夏天泡腳有哪些好處
炎熱的夏季其實總是讓人們覺得非常的燥熱不安，所以說如果在這個時候讓別人泡腳的話很多人會覺得不可思議，泡腳不是冬天應該做的事情嗎？為什么夏天也要泡腳呢？實際上夏天泡腳同樣可以給你帶來很多的驚喜作用，下面我們就一起詳細的去了解一下夏天泡腳的好處吧！
不知道你有沒有過夏天泡腳的習慣呢！如果想要更好的保證自己的身體健康，讓自己遠離一些疾病的困擾，那么不妨有一個泡腳的習慣吧，因為在夏天的時候泡腳，是保健你身體健康的一個好方法。
(1)促進血液循環(huán)。腳自古就有人體的第二心臟之說。從養(yǎng)生理論看，腳離人體的心臟最遠，而負擔最重，因此，這個地方最容易導致血液循環(huán)不好，醫(yī)學典籍記載：“人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。”尤其是對那些經(jīng)常感覺手腳冰涼的人，熱水泡腳是一個極好的方法。
(2)刺激足部的穴位、反射區(qū)和經(jīng)絡。從醫(yī)學理論來講，腳上有人體各臟腑器官的反射區(qū)和穴位，以及經(jīng)絡，很多人都做過足療，按摩師點壓我們的腳時，會感覺痛疼、酸脹，這種情況基本上可以說明我們相應的反 射區(qū)臟腑有問題。所以，當我們做完足底按摩后，會感覺渾身輕松。同時，人體腳上有6條主要的經(jīng)絡，包括三條陽經(jīng)(膀胱經(jīng)、胃經(jīng)、膽經(jīng))的終止點，和三條陰經(jīng)(脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng))的起始點，都在腳上，因此，熱水泡腳也等于刺激了這六條最主要的經(jīng)絡。
(3)對很多疾病的治療，有很好的輔助作用。人們常說一句話說“富人吃補藥，窮人泡泡腳”，可見中藥泡腳的作用很大。尤其是現(xiàn)代社會，空調(diào)的大量食用，再加上人們普遍愛吃涼的食物，所以體內(nèi)多寒濕，通過中藥泡腳，可以加速體內(nèi)排寒。
下面就是關于夏季泡腳的保健功效介紹，不知道大家都了解了沒有呢，如果我們能夠注重這些保健的方法和技巧，那么一定可以給我們的健康帶來很大的保健作用，所以希望大家都能夠擁有一個夏季泡腳的好習慣。
