土豆美容的作用有什么？
2017-06-15 20:50:23 來源：360常識網
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土豆僅僅可以用來食用嗎？絕對不是！土豆的用處還是很多的，養生功效及美容功效都很明顯，很多美眉們都想知道土豆美容的作用有什么？其實土豆不僅可以切片，還能榨汁，而且做成土豆泥都能起到保養肌膚的作用，做成面膜敷在臉上，美白祛斑還祛痘，效果真的很好。
土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。新鮮土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分顯著。人的皮膚容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑，土豆汁對清除色斑效果明顯，并且沒有副作用。土豆對眼周皮膚也有顯著的美顏效果。
將熟土豆切片，貼在眼睛上，能減輕下眼袋的浮腫。把土豆切成片敷在臉上，具有美容護膚、減少皺紋的良好效果。年輕人皮膚油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤瘡困擾，用棉花沾新鮮土豆汁涂抹患處可以解決這個問題。
土豆有營養，是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質淀粉等營養元素。經常吃土豆的人身體健康，老的慢。
土豆不僅不會使人發胖，還有愈傷、利尿、解痙的功效。它能防治淤斑、神經痛、關節炎、冠心病，還能治眼痛。土豆含有豐富的鉀元素，肌肉無力及食欲不振的人、長期服用利尿劑或輕瀉劑的人多吃土豆，能夠補充體內缺乏的鉀。
高含量的蛋白質和維生素B群可以增強體質，同時還具有提高記憶力和讓思維清晰等作用。夏季沒有食欲的朋友，堅持吃一段時間土豆，一定能收到令你滿意的效果。
通過上面的介紹，大家對土豆美容的作用有什么也都心中有數了，美眉們平時可以充分的利用土豆來保養自己的肌膚，不僅實惠便宜，而且效果還不錯，不用擔心會有什么副作用或刺激到皮膚，因為土豆本身就具有消炎的作用。
