艾葉泡腳注意事項(xiàng)有哪些呢
艾葉又被稱作為艾草在生活當(dāng)中很受歡迎，對(duì)于感冒和止咳化痰有著非常好的功效，平日里很多人感冒發(fā)燒了就會(huì)去打點(diǎn)滴或者吃藥，可是久而久之就形成了一種依賴性，對(duì)人體來說也沒有什么好處，今天就來為大家介紹一下關(guān)于艾葉泡腳的好處，以及艾葉泡腳注意事項(xiàng)都有哪些呢！
艾草泡腳有很多好處，譬如治感冒、祛濕、 止血、活血、改善心血管疾病，而任何事情都是有利有弊的，那么艾葉泡腳有什么不好呢？艾葉泡腳需要注意什么呢？下面詳細(xì)說明。
艾草泡腳需要注意的問題
工具/原料
生姜紅棗水 白開水
方法/步驟
艾葉泡腳會(huì)生寒，需要食用溫性食物。對(duì)于身體寒濕重的病人，每周一次用艾葉水泡腳是可以的，但用艾葉水泡腳的同時(shí)必須停吃所有寒涼的食物，還可以在用艾葉水泡腳的同時(shí)，喝上一杯生姜紅棗水，這樣即去了寒又不瀉氣。
艾草泡腳需要注意的問題
泡腳需要注意頻率。有些人身體非常虛弱，虛不受補(bǔ)，吃一些補(bǔ)益身體的食物就會(huì)牙痛，口腔潰瘍等，你就等什么時(shí)候上火了再用艾葉水泡腳，沒火時(shí)就繼續(xù)食補(bǔ)，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，如果又上火了，仍然用艾葉水泡。
艾草泡腳需要注意的問題
感冒可以用艾草泡腳，但也要注意配合其他食品進(jìn)行調(diào)理。當(dāng)受涼感冒，流清水鼻涕，咽喉疼痛，渾身酸疼或伴有發(fā)燒時(shí)，都可以用艾葉水泡腳，這是要泡到身體發(fā)汗，但必須同時(shí)喝生姜紅糖水，發(fā)熱時(shí)加蔥白，有咳嗽時(shí)加幾瓣大蒜，要連喝幾次，喝到身體發(fā)熱了，不再渾身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白開水，將病毒及寒火及時(shí)排出，并注意休息，你的感冒會(huì)很快痊愈。
之所以選擇艾葉泡腳，就是因?yàn)榘~是可以殺死真菌，對(duì)于人體來說補(bǔ)血補(bǔ)氣的好食物，用艾葉煮出來的水，不僅僅可以驅(qū)蟲又可以對(duì)于治療腳氣。氣血不足和月經(jīng)不調(diào)有著非常好的作用，大家來一起學(xué)習(xí)一下艾葉泡腳注意事項(xiàng)吧！
