年齡的增長(zhǎng)導(dǎo)致了我們?nèi)嗣娌恳约捌鞴俚乃ダ希婷采厦娴乃ダ媳憩F(xiàn)為皺紋有暗斑，可是我們?nèi)藘?nèi)臟的衰老卻是看不到的，所以抗衰老、延緩衰老，就成為我們現(xiàn)在主要研究話題之一，很多人會(huì)問小編，究竟什么才可以延緩衰老？所以今天小編就帶了幾種中成藥。

1.首烏延壽丸：古稱“延壽丹”，由何首烏、女貞子、生地、桑椹、旱蓮草、黑芝麻、菟絲子、牛膝、桑葉、金櫻子、金銀花、補(bǔ)骨脂組成，有滋補(bǔ)肝腎，烏須黑發(fā)之功效。主治肝腎不足引起的頭暈?zāi)垦！⒍Q耳聾、腰膝酸痛、須發(fā)早白等。臨床上主要用于老年人腰腿痛及高脂血癥。

2.七寶美髯丹：又稱美髯丹，本品主藥為何首烏，輔助藥物有茯苓、牛膝、當(dāng)歸、枸杞、菟絲子、補(bǔ)骨脂等，具有補(bǔ)肝腎，益精氣，強(qiáng)筋骨，暖丹田之功。適用于年老體弱、肝腎不足、頭暈健忘、發(fā)鬢斑白或脫落、腰膝酸軟、大便秘結(jié)、小便淋漓等癥。現(xiàn)代研究表明，何首烏能延長(zhǎng)老年壽命，升高血漿高密度脂蛋白的水平，減輕動(dòng)脈粥樣硬化的程度，降低血漿過氧化脂質(zhì)，對(duì)延緩衰老有益。方中其他藥物分別起到調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力，促進(jìn)蛋白合成，降低血糖和血酯，抑制腫瘤生長(zhǎng)等作用。

3.中國(guó)養(yǎng)生酒：由山藥、生地、牛膝、紅花、人參、北芪、金釵石斛、淫羊藿、山茱萸等20多種藥物配制。以優(yōu)質(zhì)糧黍，甘冽清泉，遵古法釀造，成為晶瑩剔透的琥珀色酒液。此酒具有益氣養(yǎng)血，滋陰壯陽(yáng)，強(qiáng)筋健骨，活血搜風(fēng)，抗老增壽等功效。主要適用于老年脾腎虧虛或未老先衰，腰脊酸困，陽(yáng)痿不舉，懶倦短氣等癥，對(duì)男女不育癥也有良效。研究表明，該酒所含的藥物能夠增強(qiáng)和調(diào)節(jié)機(jī)體免疫機(jī)能，降低血漿過氧化脂質(zhì)，改善垂體性腺軸功能，對(duì)提高冠狀動(dòng)脈血流量，預(yù)防中風(fēng)等也有較好療效。

4.人參蜂皇漿：主要由人參、蜂皇漿等優(yōu)良原料制成。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)人參對(duì)機(jī)體有廣泛的生理作用，特別對(duì)細(xì)胞增殖能力下降為表征的衰老現(xiàn)象有一定的延緩作用。蜂皇漿能促進(jìn)肝、腎、神經(jīng)細(xì)胞再生，以新生細(xì)胞代替衰老細(xì)胞，增加組織呼吸，促進(jìn)蛋白合成，改善新陳代謝，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，降低自然死亡率。

此外還有還少丹、生脈飲、金匱腎氣丸、四君子丸、至寶三鞭丸、龜靈集、青蛾丸等，都有保健延壽之功效，可根據(jù)老年人不同情況靈活選用。

小編為大家提供的三種中成藥可以達(dá)到延緩衰老的作用，當(dāng)然也有很多其它的藥物也可以起到同樣的作用。小編還是支持大家用運(yùn)動(dòng)的方法延緩衰老，不希望大家吃一些藥丸，因?yàn)樗幫瓒际怯懈弊饔玫模視?huì)產(chǎn)生反彈。還有著是小編也不建議大家去利用針灸減肥，針灸減肥同樣也帶來了很大的危害。