什么東西去火效果好呢

2017-06-16 07:02:20　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導語：在秋季時節(jié)，氣候變化多端人們非常容易感染各類疾病，其中上火就是常發(fā)生的事情，什么東西去火效果好？還是花茶最有效，很多人都可以在這個

在秋季時節(jié)，氣候變化多端人們非常容易感染各類疾病，其中上火就是常發(fā)生的事情，什么東西去火效果好？還是花茶最有效，很多人都可以在這個季節(jié)多喝花茶，有時候上火起來鼻子都要冒煙了非常痛苦，通過了解幾款花茶之后，幫助大家毫無壓力的降火，在品嘗過程中成功的擁有健康身體。

菊花茶：此款菊花茶有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦和潤腸的作用。菊花茶能有效的治療口干、火旺、目澀和抽風引起的肢體疼痛等疾病，可以有效的去火養(yǎng)身。

去火茶：苦丁茶

苦丁茶味苦性寒，能有效的疏風清熱、明目生津，治療的風熱頭痛、目赤齒痛等癥狀。并且苦丁茶還能有效的降血壓、降血脂、利便降火、清咽利喉等作用，但是苦丁茶非常的苦，合起來可能會有些難度。苦丁茶還性寒，所以體質(zhì)不好的女人不能喝，并且苦丁茶并不合適女人常喝，在去火之后就暫時停止飲用。

去火茶：金銀花茶

金銀花茶味甘性寒，能有效的抗炎解毒、疏熱散邪、涼血止痢，是去火清熱解毒的一款很好的茶品。并且金銀花是非常好的藥物，除了清熱散火的作用之外，金銀花還能抗病原微生物，能對多種致病菌有一定的抑制作用。但是金銀花也性寒，不適合長期飲用，并且不適用于體寒的女人，或者月經(jīng)期內(nèi)不能飲用。最好和苦丁茶一樣，在上火的時候飲用就好了。

通過喝茶來減少上火癥狀的發(fā)生，也是大家生活中必須要學會的技巧，什么東西去火效果好當然非花茶莫屬了，這些茶中還有一些是中藥成分的茶，喝下去對人體健康非常有利，也不會導致后遺癥的出現(xiàn)，大家為了降火可以放心喝這些茶飲，而且提倡大家持之以恒。