感冒灸什么穴位呢
在季節(jié)交換時(shí)，人們就很容易患上感冒。體質(zhì)好的人，可以通過(guò)多喝水和自身的免疫力來(lái)使感冒全愈。但也有人感冒嚴(yán)重的或是體質(zhì)弱的，則需要通過(guò)藥物來(lái)治愈。同樣也有人，想通過(guò)中醫(yī)艾灸來(lái)治療感冒。那么接下來(lái)我們就來(lái)了解下中國(guó)最為傳統(tǒng)的艾灸是不是可以治愈感冒，它是通過(guò)艾灸哪個(gè)穴位來(lái)治療的呢？
艾灸治療感冒風(fēng)寒者主要癥狀為惡寒重、發(fā)熱輕，頭痛，咽喉發(fā)癢，周身不短，咳嗽痰稀白，鼻塞或流清涕，無(wú)汗等；風(fēng)熱者見(jiàn)惡寒輕、發(fā)熱重、頭脹痛，咽喉腫痛，口微喝，少汗出，咳嗽吐黃痰等。患病后多休息，注意保暖，散步，飲食清淡多吃鮮蔬果，多喝水。若發(fā)熱38.3度以上，氣喘或呼吸短時(shí)，或有任何劇痛（如：耳痛、扁桃體腫、胸痛），應(yīng)給予藥物配合治療。
工具/原料
【治則】疏散風(fēng)邪，解表宣肺
【主穴】風(fēng)池、大椎、合谷
【配穴】風(fēng)寒者加風(fēng)門(mén)、外關(guān)；風(fēng)熱者加曲池；夾濕者加陰陵泉；鼻塞加迎香。咳嗽加尺澤、列缺；咽痛加少商；身痛加大杼；頭痛加印堂、太陽(yáng)；虛人感冒加膏肓俞、肺俞。
【灸法】每次選3～4穴，風(fēng)寒用隔姜灸，每穴4壯，每日1次。風(fēng)熱者溫和灸，每穴10分鐘。
步驟
風(fēng)池穴：從耳后骨突下緣向后摸，可以摸到一個(gè)凹陷，這就是風(fēng)池穴，左右各一個(gè)；
風(fēng)府穴：取穴時(shí)，順著我們的后腦勺往下會(huì)摸到凹陷，這就是風(fēng)府穴；
合谷穴：就是我們平時(shí)說(shuō)的“虎口”；
足三里：在小腿前外側(cè)。屈膝后，從膝蓋下緣外側(cè)的小凹陷處，向下量出三寸，便是足三里。
點(diǎn)燃艾條后，懸于穴位之上，艾火距離皮膚2—3厘米進(jìn)行熏烤。每穴灸20分鐘，各穴依次施灸。
通過(guò)上述對(duì)中醫(yī)艾灸的方法和療效的介紹，相信大家已對(duì)艾灸有了新的了解。但需要注意，一定要去正規(guī)的醫(yī)院由專(zhuān)業(yè)人員進(jìn)行艾灸治療。不可私自治療，避免艾灸錯(cuò)空位，造成人體的損害。在季節(jié)交替時(shí)，也應(yīng)該多注意保溫，多喝水。平時(shí)也可經(jīng)常參加鍛煉，來(lái)提高免疫力。
