我們每天都會(huì)喝水，但是很多人經(jīng)常忙于工作，因此很少會(huì)喝水，這樣是不好的，我們每天必須補(bǔ)充大量的水分，這樣我們才能夠更好的工作和學(xué)習(xí)，枸杞子和雪菊的作用都比較多，當(dāng)把枸杞子和雪菊放在一起的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生什么樣的反應(yīng)呢？接下來讓我們一起來了解一下枸杞子和雪菊泡水喝的作用。

大棗枸杞和雪菊可以在一起泡水喝具有美白養(yǎng)顏，補(bǔ)氣益血的效果。大棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品，食療藥膳中常加入紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體、滋潤氣血。臺(tái)大免疫學(xué)孫安迪博士大力提倡平時(shí)多吃紅棗、黃芪 、枸杞，能提升身體的元?dú)猓鰪?qiáng)免疫力。

枸杞既是傳統(tǒng)名貴中藥材，又是一種營養(yǎng)滋補(bǔ)品，最適合與靈芝搭配服用。在衛(wèi)生部公布的63種藥食兩用的名單中，名列榜首。 作為傳統(tǒng)中藥，枸杞性平味甘，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、潤肺的功效，與靈芝搭配可防治百病，與藍(lán)養(yǎng)片搭配護(hù)肝。 通過化學(xué)成分分析，枸杞的果實(shí)檢測出含有豐富的天然胡蘿卜素、維生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜堿、亞油酸以及鐵、磷、鈣等營養(yǎng)成分，有補(bǔ)虛安神、明目祛風(fēng)、滋腎潤肺以及護(hù)肝抗腫瘤等作用。

雪菊含有豐富的氨基酸成分，氨基酸具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。據(jù)有關(guān)部門研究證明1毫克氨基酸清除對(duì)人肌體有害的過量自由基的效能相當(dāng)于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同類物質(zhì)。昆侖雪菊能夠幫助肌膚清除毛孔中的垃圾，將毒素帶出肌膚，從而達(dá)到美白養(yǎng)顏的作用。

雪菊枸杞可以一起泡水喝嗎？昆侖雪菊胎菊又名天山雪菊、冰山雪菊、高寒香菊，是世界上唯一一種在雪線上生長的野生純天然菊花，純昆侖雪菊胎菊年產(chǎn)量不到5000公斤，是雪域高原一種無污染純天然耐高寒菊花，在無污染純天然環(huán)境生長，純手工采摘和制作，是所有菊花茶中的絕對(duì)珍品，不僅其如陳年普洱或紅酒般色澤紅艷、香氣撲鼻、口感極佳，而且昆侖雪菊胎菊擁有非常顯著的藥用及保健價(jià)值，是與天山雪蓮齊名的名貴藥材。

枸杞子對(duì)治療近視有積極的作用，雪菊是一種比較珍貴的藥材，因此枸杞子和雪菊泡水喝的作用不言而喻，對(duì)于我們來說，只要知道雪菊和枸杞子泡水喝的方法就可以了，不用考慮其他方面的問題，這樣我們的人生也會(huì)變得簡單很多，不至于那么復(fù)雜。