大腿上的穴位有哪些作用呢
一般情況下,我們對中醫(yī)的穴位都不是很了解的,可是對于我們現(xiàn)代人來說,很多的疾病都是會產(chǎn)生的,所以為了防止一些疾病的發(fā)生,我們可以多了解一些有關(guān)于醫(yī)學的穴位方面的內(nèi)容。那么大腿是人們身體重要的部位之一,大腿上的穴位有哪些作用呢?相信我們都會想要來了解一下。因為有的人會發(fā)生腿部抽筋,還有腿酸疼的現(xiàn)象,我們還是需要保護好我們的大腿。
血海穴:補氣血養(yǎng)肝脾
古代,人們不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)刺破這個地方就可以祛除人體內(nèi)的瘀血,因此用它來治療體內(nèi)瘀血的病癥。它不僅能祛瘀血,還能促生新血,所以給它起名叫血海。它適合月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、蕁麻疹、膝關(guān)節(jié)疼痛等。
【定位】:血海位于大腿內(nèi)側(cè),坐在椅子上,將腿繃直,在膝蓋內(nèi)側(cè)會出現(xiàn)一個凹陷下去的地方,在凹陷的上方則有一塊隆起的肌肉,順著這塊肌肉摸上去,頂端即是血海穴。
【功效】血海穴有引血歸經(jīng)、治療血分諸病的作用,還有非常理想的美容效果。每天上午的9~11點,都可以拿出一點點時間,做一次舒舒服服的按揉。這個時辰是脾經(jīng)經(jīng)氣運行最旺盛的時候,人體的陽氣也正處于上升時期,按揉一下血海穴,能獲得出人意料的保健效果。
【方法】每一側(cè)按揉3分鐘,要掌握好力道,不用太大力,穴位有微微的酸脹感即可。
三陰交:月經(jīng)不調(diào)
該穴在足三陰經(jīng)交近處,為足太陰、足少陰、足厥陰三經(jīng)之會穴,所以取名為三陰交。月經(jīng)不調(diào)、遺尿、陽痿、早泄、消化不良等。
【定位】:位于雙腳內(nèi)側(cè),在踝骨突出的骨上3寸(4橫指)。
以上就是關(guān)于大腿上的穴位有哪些作用,我們看到了有很多的穴位,每個穴位的作用也是不同的。我們的身體出現(xiàn)以上的癥狀時,就可以采取一些穴位的治療方法,一般還是會比較有效果的。但是需要注意一定要對癥下藥,不要病急亂投醫(yī)。