刮痧后能不能洗澡呢
隨著現代社會各行各業競爭不斷的加劇，這也就需要很多朋友只有通過拼命地進行工作，從而才能獲得更好的生存條件。可這種強大的工作壓力，往往讓他們身體出現了亞健康的狀態，所以他們很多時候都通過選擇刮痧來緩解身體的各種不適。那么刮痧后能不能洗澡呢？針對這個問題，接下來的時間就請朋友們和我一起去討論一下。
刮痧的注意事項：1、避風、注意保暖。2、不宜連續大面積刮拭，應根據被刮者的體質確定刮痧總體時間，以保護正氣。3、刮痧治療時，不要過分追求痧的出現，防止刮拭過度，消耗正氣，或造成軟組織損傷。4、刮痧治療前后飲熱水一杯，補充體內水分，促進代謝產物的排除。5、刮痧后，為避免風寒之邪侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢復原狀后，方可洗浴。刮痧4——6小時后方可洗澡。
注意事項
工具、體位：刮痧板由水牛角制成，形狀為長方形，邊緣鈍圓。背部刮痧取俯臥位，肩部取正坐位。刮拭后會出現青紫色出血點。
適應癥：感冒、發燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉驚攣、風濕性關節炎等病癥。
刮痧禁忌證：
1.孕婦的腹部、腰骶部，婦女的乳頭禁刮。
2.白血病，血小板少慎刮。
3.心臟病出現心力衰竭者、腎功能衰竭者，肝硬化腹水，全身重度浮腫者禁刮。
4.下肢靜脈曲張，刮拭方向應從下向上刮，用輕手法。
5.凡刮治部位的皮膚有潰爛、損傷、炎癥都不宜用這種療法，大病初愈、重病、氣虛血虧及飽食、饑餓狀態下也不宜刮痧。
常見問題解答
★在刮痧的過程中和刮痧后應該注意些什么呢？
1.刮痧治療時應注意室內保暖，尤其是在冬季應避寒冷與風口。夏季刮痧時，應回避風扇直接吹刮試部位。
2.刮痧出痧后30分鐘以內忌洗涼水澡。
3.前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3-6天，以皮膚上痧退為標準。
4.刮痧出痧后最好飲一杯溫開水(最好為淡糖鹽水)，并休息15-20分鐘。
相信通過上述我們大家的討論，廣大朋友們對于刮痧后能不能洗澡的疑問，心中也已經有了屬于自己獨特的見解和更標準的答案。當然我也想再告訴大家的是，刮痧雖然作為一種傳統的中醫療法，但是也有屬于它自己的一些禁忌，所以這就需要朋友們能夠引起更多的重視來遵守它的這些注意事項。
