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按摩穴位治痔瘡有哪些方法

2017-06-16 21:01:03  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):在生活中,很多朋友都患有痔瘡,痔瘡是很多人的痛,特別是吃了辣椒以后,上廁所就會(huì)變得異常的痛苦,在冬天的時(shí)候,痔瘡癥狀就會(huì)更加的嚴(yán)重

生活中,很多朋友都患有痔瘡,痔瘡是很多人的痛,特別是吃了辣椒以后,上廁所就會(huì)變得異常的痛苦,在冬天的時(shí)候,痔瘡癥狀就會(huì)更加的嚴(yán)重,冬天的時(shí)候空氣比較干燥,而且很多人喜歡在冬天的時(shí)候進(jìn)補(bǔ)身體,所以患有痔瘡的人就應(yīng)該注意這些,很多人用按摩穴位的方法來(lái)治療痔瘡,那么,按摩穴位治痔瘡有哪些方法呢?我們一起來(lái)了解一下。

方法一:找兩層醫(yī)用紗布(干凈綢布也可),緊貼肛門(mén),右手食指和中指并放布上,按壓肛門(mén),一按一松,如此反復(fù)50~70次,勿用力過(guò)猛。每天堅(jiān)持3次,最好在久坐或大便后進(jìn)行,每次約2分鐘。平時(shí)多吃富含纖維素和維生素的蔬菜、水果。經(jīng)常堅(jiān)持,必有療效。

方法二:頭部的百會(huì),背部的大椎、腎俞、會(huì)陽(yáng)、長(zhǎng)強(qiáng),手部的孔最,腿部的足三里等穴。

按摩手法:

1、按壓頭部的百會(huì)穴30~50次,力度適中。

2、按壓背部的大椎、腎俞、會(huì)陽(yáng)、長(zhǎng)強(qiáng)各50~100次,力度稍重,以有脹痛感為宜。

3、點(diǎn)按手部的孔最和足部的足三里各30~50次,力度以脹痛為宜。

穴位定位:百會(huì):兩耳角直上連線中點(diǎn)。

孔最:太淵和尺澤連線上,這個(gè)穴還有保護(hù)心肺,戒煙的作用

大椎:第7頸椎突下凹陷處。

腎腧:第2腰椎棘突下左右2指寬(2CM左右)

會(huì)陽(yáng):尾椎骨左右旁1指寬(1CM左右)

長(zhǎng)強(qiáng):尾椎骨下,尾骨端與肛門(mén)連線的中點(diǎn)處。

足三里:坐椅上,用右手掌按左膝蓋骨正中央,輕抓膝蓋。中指沿脛骨伸長(zhǎng),在中指尖水平向左旁開(kāi)1CM處。(右腿與左腿相對(duì)應(yīng))這個(gè)穴位是保健穴,常按好處很多喲

背部的會(huì)陽(yáng)、長(zhǎng)強(qiáng)二穴是治療痔瘡的特效穴。痔瘡是肛門(mén)周圍的靜脈叢淤血所引起,而會(huì)陽(yáng)和長(zhǎng)強(qiáng)穴可刺激肛門(mén)周圍的血液循環(huán)并排除淤血,因此此二穴一定要重點(diǎn)按壓,反復(fù)刺激。

以上就是按摩穴位治痔瘡有哪些方法的全部?jī)?nèi)容,痔瘡真的讓人非常的煩惱,患上痔瘡的原因有很多,如果患有痔瘡的人可以用按摩穴位的方法來(lái)幫助自己治療痔瘡,平時(shí)的生活中要多吃一些新鮮的水果和蔬菜,多喝一些水,也不要久坐,只有這樣,痔瘡的癥狀才能有所緩解。

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