每當夏季來臨時，防曬霜永遠是女孩子討論的中心，防曬霜可以讓我們的皮膚減少對太陽光的吸收，可以更好的保護我們的皮膚，那么防曬霜到底該怎么用你知道嗎？你知道涂防曬霜有可能會導致接觸性皮炎嗎？不知道的話就趕緊跟隨小編去看一看。

防曬霜的用法

防曬霜用在哪一步？

理想狀態下，防曬霜應該在潔面后上妝前使用，這能保證它緊貼需要保護的皮膚細胞。基本上日常的護膚步驟結束以后，就可以涂抹防曬霜了，然后再化日常的彩妝。經過研究室大量實驗驗證，僅僅涂抹輕薄的一層防曬霜可能無法達到預期的方式啊效果，理論上，面部用量要不少于一元硬幣大小。>>>夏日防曬 你做了哪些無用功

如何涂抹防曬？

涂抹防曬應覆蓋頸部、胸口、手臂、耳朵(特別容易被遺忘又特別容易被曬傷的部位)，以及其他任何暴露在外的部分。

多長時間補涂一次防曬？

基本上來說可以這樣算，1個SpF管5分鐘，也就是說SpF30的防曬可以管用30*5=150分鐘。但是你要記住，這是在理想狀態下的估計，日常生活中我們流汗、用手擦臉都會影響防曬霜的起效時間，所以補涂的時間要比理想狀態小短。基本來說每2個小時補涂一次是最合理的，靠窗的室內同樣需要補涂哦！>>>盤點七大錯誤防曬觀念

如何補涂防曬？

化妝后補涂防曬是相當不方便的，那么妝后的我們又該如何保護皮膚免受紫外線侵害呢？首先，選擇帶有SpF指數的散粉，同時含有二氧化鈦和氧化鋅的散粉不僅能避免化妝的尷尬還能使防曬功效更持久。其次，帶有SpF指數的化妝品，如粉底液、遮瑕膏和日用防護面霜，都能在防曬同時抗氧化。

警惕夏季涂防曬霜導致接觸性皮炎

你可能會忽視這點，夏天噴花露水和涂防曬霜也有可能引起接觸性皮炎。夏天不少人使用花露水防痱避蚊，有的人對花露水的成份過敏，用后皮膚出現發紅起丘疹等反應。接觸性皮炎是一種遲發性變態反應，發病有一定潛伏期，首次接觸往往幾天后才出現癥狀。對于一種新花露水，第一次使用時噴的面積不要太大，幾天后未出現皮膚異常，再大面積使用。防曬霜也是如此，最好先在手腕上方的皮膚上搽幾天，沒有反應再往面部搽抹。>>>防曬霜的選取對未出生寶寶尤為重要

此外，對于夏日涼爽用品“涼席”來說，夏季預防接觸性皮炎須保持涼席衛生。

夏季人們習慣睡涼席，有的人在身體接觸涼席的部位出現刺癢，并起小紅疙瘩。這是涼席引起的螨蟲皮炎癥狀。涼席的縫隙中極容易寄生螨蟲等，它在人的皮膚上叮咬，就會出現紅腫的小紅疙瘩，從而出現刺癢、疼痛感。因而，涼席除常常用溫水擦洗外，還應時常放在陽光下晾曬。身體愛出汗的人，睡前最好在涼席上墊一層吸汗的棉布。除了螨蟲叮咬外，有一些人對草、蘆類涼席也有過敏反應，皮膚上會出現豆粒大淡紅色疙瘩，奇癢難忍。這是一種接觸性皮膚病。有過敏反應的人宜睡竹制或藤制涼席。>>>夏日防曬11問知道么

因此，夏天最易受接觸性皮炎青睞，預防很關鍵。

防曬霜怎么用

(1)清潔皮膚;

(2)一定要用化妝水;>>>防曬霜如何使用 你真的做對了嗎

(3)如果是干性皮膚，適當抹一點潤膚液;

(4)涂抹適量的防曬霜。 涂防曬品時，千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵這些地方，小心造成膚色不均，變成大花臉。

(5)每兩個小時補擦防曬兩用粉餅。有條件時可用噴霧式的礦泉水在距離面部15cm處均勻噴灑，隨時補充肌膚水分，別讓它太渴。

由于隔離成分必須滲透至角質表層后，才能發揮長時間的吸收隔離效果，因此必須提在出門前30分鐘就先擦拭完畢，出門前在補充一次。并且盡量避免在日照最強烈的時段出門(早晨10：00-下午2：00)，同時善用各種輔助用品，如太陽傘、帽子、長袖衣服、太陽眼鏡等，共同抵抗紫外線入侵。>>>女士美容 防曬霜選擇及使用法則

不可臨出門才涂防曬霜。防曬霜跟一般的 護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收。所以，出門前10-20分鐘應涂防曬霜，而去海灘前30分鐘就應涂好。

結語：女性夏季外出一定會涂防曬霜的，如果沒涂防曬霜將會對美白皮膚造成很大的困擾，所以防曬霜是女性夏季必備的物品之一，大家在選購的是夠一定要挑選合適自己的防曬霜并且要正確使用。