體檢是反應(yīng)我們身體健康狀況的一項(xiàng)檢查，但是對于體檢很多人都容易走進(jìn)它布下的“陷阱”。今天，小編就要給大家盤點(diǎn)一些健康體檢易走進(jìn)的誤區(qū)，以及在體檢時我們所需要注意的事項(xiàng)。注重身體健康的小伙伴趕快來看看喲。

健康體檢誤區(qū)

誤區(qū)一 不懂體檢報(bào)告無所謂別麻煩醫(yī)生

體檢后要認(rèn)真閱讀體檢報(bào)告，了解自己的需求，查看報(bào)告是否提示了某方面的問題，是否有警告標(biāo)志。“看體檢報(bào)告不只是看字面上的數(shù)據(jù)，還要看字面下的含義。即便沒查出什么問題，也不代表你很健康！”

符力主任指出，看體檢報(bào)告不只是看有沒有病，還要看有沒有得病的風(fēng)險(xiǎn)。報(bào)告是靜態(tài)的，人是動態(tài)的。體檢反映的只是當(dāng)下的狀況，即使數(shù)據(jù)在正常范圍內(nèi)，但并沒有反映其上升或下降趨勢。

因此，拿到檢查結(jié)果應(yīng)該積極咨詢醫(yī)生，并將個人的家族病史、生活習(xí)慣、食物耐受等信息告知醫(yī)生，積極配合體檢中心的健康管理。醫(yī)生不僅可以結(jié)合你個人的生活習(xí)慣、家族遺傳以及其他相關(guān)指標(biāo)來分析、提醒你，給你有用的建議，還能告訴你，你所檢查的項(xiàng)目是不是齊全。

誤區(qū)二 數(shù)據(jù)在正常范圍內(nèi)代表身體沒問題

“指標(biāo)未超出正常值，不代表絕對正常。”符力主任指出，目前，大部分體檢指標(biāo)的設(shè)定是根據(jù)疾病標(biāo)準(zhǔn)而非健康標(biāo)準(zhǔn)來定，換句話說，體檢指標(biāo)正常只能說明身體狀況達(dá)到60分的及格標(biāo)準(zhǔn)，卻不能說明身體是健康的。

此外，指標(biāo)是因人而異的。“比如血脂、膽固醇指標(biāo)的正常值標(biāo)準(zhǔn)僅僅針對健康人群，但對于高血壓等心腦血管病人來說，這樣的數(shù)據(jù)可能就是一個危險(xiǎn)的狀態(tài)。”

也就是說，未查出問題者切勿大意：若身體不舒服可向醫(yī)生咨詢，考慮檢查項(xiàng)目是否有偏漏、是否該增加檢查項(xiàng)目;此外，在醫(yī)生建議下繼續(xù)保持好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣，讓身體更健康。同時，可將個人及家庭每年的體檢報(bào)告保存好，建立屬于自己和家庭的“健康檔案”。

誤區(qū)三 數(shù)據(jù)與參考值不同肯定有病了

“指標(biāo)數(shù)據(jù)不在正常值內(nèi)，也不代表一定有病，例如你休息不好轉(zhuǎn)氨酶會增高。”符力主任指出，體檢指標(biāo)的數(shù)據(jù)是統(tǒng)計(jì)學(xué)根據(jù)大樣本定的通用指標(biāo)，沒有包括“小概率”事件。所以廣義來講是一個提示性指標(biāo)，并不是所謂“金標(biāo)準(zhǔn)”的診斷指標(biāo)。

尤其內(nèi)分泌指標(biāo)總是隨著個人生活習(xí)慣、身體狀態(tài)、環(huán)境而不斷波動，需經(jīng)過一系列的檢查才能確診。

當(dāng)然，已查出問題者須做好隨診，需通過一系列的檢查、復(fù)診，分析比對所有檢查結(jié)果才可確診;確診后若需治療，應(yīng)及時就醫(yī)勿拖延。

誤區(qū)四 體檢單說身體異常趕緊自己抓藥

“自己抓藥，可能偶爾會撞對，但更多時候會耽誤病情。”符力主任指出，體檢指標(biāo)間具有相關(guān)性，比如指標(biāo)顯示肝功能不正常，但患者并不知肝功能與哪些其他器官功能(指標(biāo))相關(guān)，不知引起異常的原因是什么，故用藥只治標(biāo)不治本，并不是有針對性的治療。

“指標(biāo)所描述的狀態(tài)以及相關(guān)指標(biāo)，只有醫(yī)生才能看得出來，非專業(yè)人士不要自作主張買藥。”

最好接受醫(yī)生與專業(yè)管理中心的指導(dǎo)，從心理、運(yùn)動、營養(yǎng)、睡眠、食物鏈、環(huán)境、生活習(xí)慣、行為方式等八方面進(jìn)行“健康干預(yù)”。

常規(guī)體檢項(xiàng)目

① 一般形態(tài)：主要檢查身高、體重、胸圍差、腹圍臀圍等，對照《中國成年人體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn)》，評估營養(yǎng)、形態(tài)發(fā)育等一般情況

② 內(nèi)科 主要檢查血壓、心肺聽診、腹部觸診、神經(jīng)反射等項(xiàng)目

③ 外科 主要檢查皮膚、淋巴結(jié)、脊柱四肢、肛門、疝氣等

④ 眼科 檢查視力、辨色、眼底、裂隙燈，判斷有無眼疾

⑤ 耳鼻喉科 檢查聽力、耳疾及鼻咽部的疾病

⑥ 口腔科 包括口腔疾患和牙齒的檢查

⑦ 婦科 已婚女性的檢查項(xiàng)目，根據(jù)需要行宮頸刮片、分泌物涂片、TCT(超薄細(xì)胞學(xué)刷片)等檢查;

⑧ 放射科 進(jìn)行胸部透視，必要時加拍X光片;

⑨ 檢驗(yàn)科 包括血尿便三大常規(guī)、血生化(包括肝功能、腎功能、血糖、血脂、蛋白等)、血清免疫、血流變、腫瘤標(biāo)志物、激素、微量元素等檢查;

⑩ 輔診科 包括心電圖、B超(肝、膽、胰、脾、腎、前列腺、子宮、附件、心臟、甲狀腺、頸動脈)、TCD(經(jīng)顱多普勒超聲檢查，判斷腦血管的血流情況)、骨密度等項(xiàng)檢查。

常規(guī)體檢需要注意哪些事項(xiàng)

一、心電圖檢查：做心電圖檢查之前應(yīng)安靜的休息5-10分鐘，不可是運(yùn)動及吸煙后進(jìn)行，因?yàn)檫@些因素會直接導(dǎo)致心電圖異常，影響了對于疾病的判斷。作飽餐試驗(yàn)及雙倍二級梯運(yùn)動試驗(yàn)檢查應(yīng)空腹進(jìn)行。

二、腦電圖檢查：在檢查前1天要洗頭，且不能使用發(fā)油。檢查前24小時要停止服用鎮(zhèn)靜劑、興奮劑及其他作用于神經(jīng)系統(tǒng)的藥物，以避免檢 查時形成假象，影響檢查結(jié)果的判斷。

腦電圖檢查必須在飯后3小時內(nèi)進(jìn)行，如檢查前不能進(jìn)食者，則要聽從醫(yī)生的安排，口服50克糖粉液或靜脈注射50%葡萄糖40毫升，以防因低血糖而影響檢查的結(jié)果。

三、甲狀腺碘試驗(yàn)：此項(xiàng)檢查必須的空腹進(jìn)行，在檢查之前不能食用任何含有碘物質(zhì)的食物，比如一些海帶、紫菜等食物。也不能服用任何碘制劑及藥物。

四、腎圖檢查：檢查前一定要排空小便，不得飲茶和咖啡，不能服用利尿劑。

五、纖維內(nèi)窺鏡檢查：支氣管纖維鏡檢查4小時前要禁食、禁水，以免因檢查刺激引起嘔吐。戴有活動假牙者，檢查前一定要取下，防止檢查過程中假牙脫落而誤入氣管或食管內(nèi)。胃鏡檢查前的6～8小時要禁食，防止插管時嘔吐和影響檢查所見，檢查前還要排空大小便。腸鏡檢查前3天應(yīng)吃少渣飲食，檢查前1天服瀉藥，檢查前3小時要灌腸，以排空腸腔內(nèi)的糞便。

六、CT檢查：做腹部CT檢查前必須禁食、禁水，以免形成偽影，影響CT圖像質(zhì)量。其他部位的CT檢查則不必禁食禁水。

七、選擇性心血管造影：檢查前3～4小時禁食。認(rèn)真練習(xí)醫(yī)生教給的檢查中所需要做的動作，如吸氣、閉氣，以配合檢查。

八、膽道造影：做口服造影劑檢查時，檢查前1天中午要吃脂肪餐，使膽囊內(nèi)的膽汁排空，晚餐以無油高糖食物為好。晚餐后7時左右要按醫(yī)生交待服用造影劑，然后禁食。做靜脈造影檢查時，同樣于檢查前1天的中午吃脂肪餐，檢查當(dāng)日早晨禁食。

九、泌尿系及男性生殖系造影：檢查前1天的晚餐應(yīng)吃軟食，此后就要禁食。檢查前1天的晚上還要服瀉藥以清除腸腔內(nèi)的積氣、積糞。檢查之前要排空小便。

十、女性生殖系統(tǒng)造影：在檢查之前，要排空大小便，未解大便者要灌腸，還要剃除陰毛，清洗陰道。

十一、化驗(yàn)室檢查：抽血作生化指標(biāo)檢查時，應(yīng)在早餐前抽空腹血，這樣查出的結(jié)果較為準(zhǔn)確。尤其是檢查肝功、血糖、血脂等項(xiàng)目，對于空腹的要求更為嚴(yán)格。

體檢注意事項(xiàng)九條

1、計(jì)劃體檢前最好能提前預(yù)約，可以提前詢問醫(yī)生，制定一份適合自己身體情況的體檢計(jì)劃。檢前24小時內(nèi)不可飲酒，不要食用一些高脂肪、高蛋白的食物，也不要食用一些對肝腎功能有影響的藥物或保健品。

2、檢查前三——五日飲食宜清淡，勿食豬肝、豬血等含血性之食物，檢查前一日晚上十二點(diǎn)以后，請完全禁食(包括飲水)。

3、做X線檢查時，宜穿棉布內(nèi)衣，勿穿帶有金屬鈕扣的衣服、文胸;請摘去項(xiàng)鏈、手機(jī)、鋼筆、鑰匙 等金屬物品。懷孕及有可能懷孕之女性受檢者，請先告知健檢服務(wù)人員，慎做X光檢查。

4、抽血及肝、膽B(tài)超須空腹進(jìn)行;做膀胱、前列腺、子宮、附件B超時，請勿排尿;如無尿，需飲水至膀胱充盈。

5、女士生理期，不宜作婦科檢查及尿檢;做婦科檢查前應(yīng)排空膀胱;乳腺遠(yuǎn)紅外線復(fù)查最好選擇在生理期后一周內(nèi)。未婚女士不宜做婦科檢查，有特殊需求者要簽署相關(guān)協(xié)議(告知書)方可進(jìn)行相應(yīng)檢查

6、內(nèi)科體檢前請先測血壓、身高、體重。

7、檢查當(dāng)天需抽完血、做完腹部超音波檢查后，方可進(jìn)食。

8、體檢有熱成像項(xiàng)目時，檢前須排空便、尿，還須禁食、水。

9、體檢當(dāng)日穿著要求：穿脫方便的服裝、鞋襪，最好不佩戴項(xiàng)鏈等，女同志的文胸不要帶鋼托，不要穿金屬亮片的內(nèi)衣。

總結(jié)：以上就是小編今天為大家介紹的一些關(guān)于體檢方面的知識，看完之后你看看你一共走進(jìn)了幾個誤區(qū)，及時把它糾正，不然可是還會發(fā)現(xiàn)健康問題的，到時候錯過了最佳治療時期可就晚了喲。