痘痘是我們生活經常會出現的一種情況，一般會出現在青春期的時候，但是如果你過了青春期還是有痘痘出現的話那就要小心了，那么你知道為什么會有痘痘的出現嗎？引起痘痘的原因有哪些呢？這里分享和大家一起分享如何去痘痘，希望大家可以早日戰痘成功。

痘痘的出現會讓你的臉上又多了一個難看的地方，所以很多嘗試了很多的方法去除痘痘，但是你知道嗎？去除不小心點話可是會留疤的哦！

誤區1：調節飲食痘痘就會好

一長痘痘大家就會說：油炸不能吃，生冷不能吃，發物不能吃……大家都能倒背如流了，但是事實是，及時一切忌口都做好，該長痘的照樣長。

要知道長痘痘主要是荷爾蒙和細菌感染和過敏這三大原因，對付痘痘你首先要清楚自己是因為什么原因長痘痘的。

不其實有些食物可能是你的過敏原你知道嗎？例如含碘的貝類，這可能會導致你出現過敏的情況。

另外，血糖的負荷高，也可能增加痘痘的概率，所以脫脂的牛奶，高碳水化合物如碳酸飲料也有可能引發痘痘。

所以，去檢查一下你的長痘原因，檢查一下過敏原，然后再根據你的個人體質篩選食物才是正確的做法。

誤區2：臉部清潔不夠會長痘

前面說過，痘痘生長的主要原因是荷爾蒙的原因。

有些人以為長痘痘是因為沒洗干凈，就特別用力清潔，其實并不是這樣。

過度清潔會引發皮膚發炎，反而讓痘痘更嚴重。

溫和的清潔和去角質產品才不會破壞肌膚保護層，不刺激皮膚讓皮膚發炎，皮膚的自愈能力才能正常運轉。

由維持肌膚皮脂膜的健康與釋放生物葡萄聚醣，來保護與平衡肌膚的生態系統。由郁金香樹葉提煉出珍貴的抗污染蠟質，能形成一層保護屏障，對抗具刺激性的外來傷害。

大豆精萃卸妝潔面凝露性質溫和，含豐富的大豆蛋白、氨基酸和舒緩性植物，有保濕、鎮靜和爽膚功效。大豆精萃卸妝潔面凝露徹底卸妝的同時不破壞肌膚天然水分層——即便睫毛膏也可輕松卸除。同時不含皂基及香精，敏感肌膚亦可安心使用。即使是敏感的眼部肌膚亦同樣適用。

誤區三：彩妝品會造成痘痘

其實并沒有研究表明彩妝會長痘，可能是某種特定的成分對你的皮膚會造成刺激，這就只能靠自己試試嗎彩妝適合自己了。

但是用彩妝后是真的必須認真卸妝清潔，否則殘余的彩妝容易堵塞毛孔。

那么接下來就來看看怎么消除可惡的痘痘吧！

1、胡蘿卜汁洗臉

將一個新鮮的胡蘿卜洗凈后榨汁，倒入杯中待用。將幾片桃樹葉用沸水煎煮，將煮好的與胡蘿卜汁相混合，用來洗臉，早晚各一次，只要幾天，就能看到痘痘有明顯的消退。

2、枸杞祛痘

吃枸杞不僅可以明目，用來涂抹祛痘效果也是非常好哦。將新鮮的枸杞碾壓成泥，敷在臉上15分鐘后洗去，早晚各一次，只要一天就能看到痘痘不再紅腫了，而堅持做能很好的改善痤瘡。

3、啤酒敷臉

啤酒不但能飲用，還能用來美容哦！將啤酒放入冰箱冷藏后，倒于化妝棉上，直到化妝棉完全浸濕，然后就可以用來敷臉了，等二十分鐘洗凈。不但能預防痘痘產生，還能收縮毛孔哦！

4、白果仁搓揉

準備好適量白果待用，將臉部洗凈后，除去白果的外殼，留下白果仁，用到切片后，輕輕地在痘痘位置揉搓，將汁液用盡后可以換一片果仁，一個位置反復擦幾次，堅持幾天就能見到效果哦！

5、土豆敷臉

將新鮮的土豆洗去皮，切片，越薄越好，這樣它就能貼緊肌膚，潔面后，把土豆片敷在長痘痘的地方，10~15分鐘后取下，多次使用之后，你就會發現痘痘會干癟、痘印會明顯地變淡了。

6、自制綠豆面膜

將100克綠豆研磨成粉狀，加入適量的溫水，攪拌均勻成膏狀，晚上睡前涂抹，并用指腹加以按摩，15分鐘以后洗凈，這款面膜祛痘又補水。

7、蘋果敷臉

將一顆蘋果去皮切片后放后煮沸的熱水中，等待軟化后取出來，冷卻一兩分鐘后，便可以敷在臉上，15分鐘后，取下蘋果片，再用清水洗干凈臉，長期堅持蘋果敷臉的話，痘痘會明顯地消下去哦。此方法可以使痘痘迅速成熟且不留痘印。

結語：以上就是360常識網為您總結的內容，通過上文的介紹，大家知道為啥出現痘痘了吧，這都是因為你平時的壞習慣造成的，所以以后千萬要注意這些哦。另外這幾個祛痘的方法大家可以試試哦，希望可以幫助到大家。