相信愛美的女士都知道該如何進(jìn)行護(hù)膚，也有很多的護(hù)膚知識，這些護(hù)膚方法可以幫助你更好的保護(hù)好皮膚，但是很多習(xí)慣往往會成為危害皮膚健康的殺手，那么你知道你的護(hù)膚方法都對嗎？這10宗美容誤區(qū)你不要犯！知道是什么嗎？趕緊跟隨小編看看吧！

平時一些護(hù)理的方法也許會你成為“豬隊友”，會給你皮膚拖后腿，想要養(yǎng)成“反光鏡”肌膚，這些誤區(qū)你必須遠(yuǎn)離。

用手?jǐn)D痘痘

無論是粉刺或痘痘，用手去清除只會引入新的細(xì)菌。原本的痘痘或許沒清干凈，毛孔又因為手上的細(xì)菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4-6個星期才會消失的瘢痕，造成嚴(yán)重后果。不過其實有兩種類型的青春痘是可以施外力清除的，也就是可以擠掉的痘子，但是如果你缺乏經(jīng)驗，也沒有把握，建議還是不要自己隨便亂清除青春痘，最好找專業(yè)人士幫忙比較安全。

當(dāng)然如果你非要自己用手?jǐn)D的話， 一定要科學(xué)的把它擠出來，下面介紹一下具體方法：暗瘡針要先加熱消毒，把它放在100℃沸水中約5分鐘，取出后再放入酒精即可。把暗瘡針以45度角輕輕刺入痘痘，再用包裹著干凈紙巾的兩個食指在痘痘旁輕輕擠壓。用生理鹽水清洗傷口，或用棉花棒蘸上含茶樹油等含殺菌成分的化妝水敷在痘痘上，不但可以減少發(fā)炎，也能讓擠完后的紅腫消退快一些。

潔面儀

很多人都會選擇潔面儀進(jìn)行清潔皮膚，這樣會比洗臉更有效果，可以幫助我們?nèi)ソ琴|(zhì)，但肌膚的深層清潔也不是經(jīng)常要的，物極必反，不要過于囂張的考驗我們肌膚的彈力。三五天用一兩次，都OK的，視肌膚情況而定，不要過于頻繁，不僅會很容易讓肌膚下垂失去彈力和光澤，而且臉部有可能變油田。

不夠充足的防曬

大多數(shù)人外出時的SpF都不夠，因此在接觸太陽前的30分鐘擦上防曬，并且每90分鐘補(bǔ)一次防曬。即使是防水的防曬霜，也會在游泳的時候，被你擦身的毛巾給抹掉。所以，記得反復(fù)擦上防曬！而且出汗多，運動量大的人，補(bǔ)涂的次數(shù)就更應(yīng)該頻繁了。如果防曬霜隨著汗液流走或擦掉，再不及時補(bǔ)擦，豈不等于沒涂防曬霜？其次可以給皮膚擦上更多含有維他命C，和有效劑的防曬霜。它能保護(hù)皮膚，對抗空氣中的污染成分，并修復(fù)太陽的曬傷。

洗澡的水溫

使用太熱的水洗澡，會讓身體自然的油脂過度去除，而使肌膚變得更干燥。熱水浴的水溫在38～40℃之間的效果最佳，可引起血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕肌肉痙攣，并具有鎮(zhèn)靜作用。失眠者睡前進(jìn)行熱水浴，對睡眠有幫助，還可減輕皮膚癢感。40℃左右的熱水浴可清除皮膚上的污垢，使毛孔、汗腺通暢，提高皮膚的代謝能力和抗病能力。

除毛的蜜蠟

千萬不可過度頻繁地除毛。因為每次除毛實際上是在去除皮膚的外層，這樣做往往可以讓你的皮膚暴露在外，使它更容易被感染。蜜蠟脫毛前，應(yīng)先清洗需脫毛的部位，或用少量爽身粉吸干皮膚表面的油分，以增強(qiáng)蠟的附著性。另外因毛細(xì)血管、毛細(xì)神經(jīng)集中在毛根，拽拉毛發(fā)時易引起疼痛。脫毛之前，用毛巾包上冰塊，冷敷在脫毛部位可減少疼痛感。脫毛時不宜過于用力，否則會刺激皮膚，加劇疼痛感，脫毛效果反而不好。沿毛發(fā)生長方向快速拔毛，也可以減輕疼痛。脫毛后，應(yīng)涂抹防毛者喱或防毛精華素。居家脫毛應(yīng)保持皮膚的潔凈，以免引起毛囊炎。

吸煙或吸二手煙

你已經(jīng)知道吸煙會對皮膚造成傷害，所以或許你不吸煙，但其實當(dāng)你吸進(jìn)別人的二手煙，也是一樣的傷害，兩者都會傷害肺和心臟，皮膚也同時受到傷害，這往往會改變結(jié)締組織和膠原蛋白，并導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)皺紋。

戲劇性的表情

瞇眼和過分提高眉毛，都會促進(jìn)皺紋的產(chǎn)生。在室外不戴墨鏡一直瞇眼是很糟糕的，這里不是說你應(yīng)該是一個沒有表情的假人，但有時候一些慣性的皺眉、抬頭或夸張的表情都會造成皺紋。

飲食習(xí)慣

很多人很難意識到，你吃了什么就會反映在你的皮膚上。良好的飲食習(xí)慣也是擁有好皮膚的重要要求。

墨鏡和手機(jī)

大多數(shù)人的眼鏡和手機(jī)上都堆積了油脂和細(xì)菌，將它們貼近你的臉上，就等同于拿起細(xì)菌和病菌到貼在皮膚上，從而導(dǎo)致過敏。應(yīng)經(jīng)常使用消毒液或酒精棉擦拭清潔眼鏡和手機(jī)，以避免油脂和細(xì)菌堵塞肌膚毛孔。

勉強(qiáng)減肥

不勉強(qiáng)減肥。勉強(qiáng)做的減肥，是出現(xiàn)皺紋的元兇，還會影響到睡眠的質(zhì)量。

結(jié)語：以上就是360常識網(wǎng)為您總結(jié)的內(nèi)容，通過上文的講解，這些護(hù)膚的小誤區(qū)你記住了嗎？護(hù)膚不正確就等于是在毀膚，所以大家一定要遠(yuǎn)離這些護(hù)膚誤區(qū)哦，注意保持健康的生活習(xí)慣，多運動也可以促進(jìn)皮膚排毒哦！