急躁性格的人應(yīng)改掉急躁毛病
2016-10-16 11:38:54 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：對自己的事學(xué)會條理歸類。一個人從早到晚，從私事、家事到目位的事，可謂紛繁復(fù)雜。如此多的事匯集到一起，難免會有事情多如牛毛無從下手之感，因而容易產(chǎn)生心煩意亂狀況。
急躁性格的人應(yīng)改掉急躁毛病
急躁性格的人應(yīng)改掉急躁毛病
首先，要學(xué)會冷靜。大事當(dāng)前，不慌張、不忙亂，耐心做好臨戰(zhàn)前的周全準備，而且做到“笨鳥先飛”。自己能力差、水平低的人，更應(yīng)該多一些充分準備。絕不打無準備之仗，絕不倉促上陣。一旦“萬事俱備”，只要“東風(fēng)”一到，就能使自己左右逢源，游刃有余。如果處事能達到這種水平，也就不會有什么急躁了。
其次，要學(xué)會放松，自己給自己鼓勁打氣，不斷提醒自己，一切會好的。
第三，學(xué)會分解目標。一個人的總目標離自己遠，自己為此忙乎了一陣以后，一時看不到成績，容易產(chǎn)生急躁情緒。這時，不妨把工作目標分解月若干小目標，一步一步地走，一個一個小目標地完成。分階段的小目標的實現(xiàn)，有利于你克服急躁心情，樹立信心，最終完成總目標。
第四，對自己的事學(xué)會條理歸類。一個人從早到晚，從私事、家事到目位的事，可謂紛繁復(fù)雜。如此多的事匯集到一起，難免會有事情多如牛毛無從下手之感，因而容易產(chǎn)生心煩意亂狀況。遇上這種情況，不妨把“眾多的事務(wù)”理清頭緒，分個輕重緩急，并把分類好的事列入備忘錄，按事情急緩的程度，以阿拉伯?dāng)?shù)字標出順序，分類條理，以使自己有條不紊地應(yīng)付一大堆大小事務(wù)，從而避免不必要的心煩心急。秉著特事特辦、急事先辦的虜則，一件一件地去完成。
總之，急躁有害，解決急躁也有方，應(yīng)努力學(xué)會做個能應(yīng)對急躁的人。
