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蘋果壞一點到底能不能吃

2017-07-03 12:40:10  來源:360常識網   熱度:
導語:家里的水果壞了一點點,很多人都習慣于把壞的那你一點兒削掉,但是是不是整個水果都被細菌感染了,也有人說蘋果皮致癌,這種說法對不對呢?

家里的水果壞了一點點,很多人都習慣于把壞的那你一點兒削掉,但是是不是整個水果都被細菌感染了,也有人說蘋果皮致癌,這種說法對不對呢?

蘋果壞一點到底能不能吃

夏季,水果放置時間稍長就容易壞掉,有時候壞了一點,那么剩下的部分還能吃嗎?近期,網上一條微博稱,爛了一小塊,整個果子都會感染細菌不能再吃,吃了會致癌。那究竟這壞了一點的水果能不能吃呢?

微博稱:壞了一點的蘋果能致癌

這條轉發率很高的微博稱,很多人碰到爛蘋果,就把爛掉部分剜掉再吃,以為這樣就沒事了。實際上,即使把爛掉部分削去。

蘋果已通過果汁傳入了細菌的代謝物,甚至還有微生物開始繁殖,其中的霉菌可導致人體細胞突變而致癌。因此,蘋果爛一點就不能吃了。

市民:壞一點就扔太可惜

一些市民大多數人對于壞了一點的蘋果,并不會完全扔掉,壞了一點還會吃的人其實很多。

市民吳阿姨稱,這兩年水果價格越來越貴,算下來,一個蘋果都要兩三塊錢,即便是壞了一點,如果不是太嚴重,也不太舍得直接扔掉,一般都把壞的那一塊切掉,繼續吃。

專家:說致癌有點太夸張

省農科院園藝所的專家,一位研究梨的研究員稱,水果上的疤痕,其實不能一概而論,有的果子在摘下前就已經有疤痕了,比如蘋果、梨常見的螺紋病就容易導致這種傷疤,但這種疤痕并不會給整個果子感染上細菌。

而因為放置時間較長而導致的腐爛,這位研究員表示。夏季水果腐爛速度會加快,一旦壞了,內部細菌擴散速度也比較快,所以盡量不要把水果放置過長時間。

事實證明,如果水果才壞,將小傷口周圍1厘米左右的果肉切掉,剩下的部分吃下去對一般人不會有什么問題,這條微博中說致癌這么嚴重的后果有點太夸張。

在營養損失和健康危害之間,只能兩害相權取其輕。姜微波的建議是,如果是在一些食品監管水平不夠嚴格的區域,特別是在流動攤販那里購買的廉價蘋果。

一些殘次蘋果產品中夾雜者一些落地果,受農藥污染的機率較高,削皮后再食用更安全些;而質量可靠的優質蘋果,如嚴格按生產規程生產的無公害產品、綠色產品和有機栽培生產的蘋果,就不必擔心果皮農藥殘留過高的問題。

蘋果帶皮吃真的會致癌嗎

很多研究表明,蘋果皮含豐富的生物活性物質,如黃酮類物質和花色苷類等具有抗氧化作用的功能成分。這類抗氧化活性物質不僅具有防癌的功效,也有助于預防慢性疾病。

為什么有人說蘋果皮致癌?這種說法是否有何科學依據?削皮吃就一定安全嗎?回答這幾個問題,首先要了解一點水果栽培生產中的病蟲害控制措施。

為了有效控制病蟲害,世界各國農業生產中,仍然需要使用各種農藥。很多農藥不溶于水,但與蠟質有很高的親和性。蘋果表面最外層是蠟質層。

農藥吸附于蠟質中,能有效地保護果實,避免病蟲、病菌侵染。因為脂溶性農藥藥效持久,不易被雨水沖掉,所以很多果農更愿意選擇這類藥劑。

同時,這類藥劑一般不易進入果實內部,因而也會減少殘留總量。所以盡管蘋果皮含有特殊的營養成分,但的確可能比果肉含有更多的農藥。

應該說,嚴格按照國家有關部門的規定使用農藥,即使有微量的農藥殘留,也不會危害人體健康。但是,我國農業生產中,超標濫用農藥或者使用偽劣農藥的行為,時有發生。而一些濫用的偽劣農藥,可能具有致癌性。

多吃蘋果的六大好處

“一天一個蘋果”的口號是人們日常生活中喊得最響亮的口號之一。但除了大家熟知的保護肝臟外,蘋果還可以延緩記憶衰退、預防哮喘、糖尿病、心肌梗死和掉牙等。

1、預防癌癥:一項意大利的研究顯示,每天吃至少一個蘋果可以降低多種癌癥的發病率:口腔和咽喉2癌降低21%、食道癌降25%、結腸癌降20%、乳腺癌降18%、卵巢癌降15%、前列腺癌降9%。

2、保護牙齒:哈佛大學流行病學調查顯示,不吃蘋果的人,到了年老時,牙齒更容易脫落。

3、預防糖尿?。?/strong>哈佛大學的研究人員發現,每天吃一個蘋果的女性患2型糖尿病的風險比不吃蘋果的要低28%。

4、增強記憶:每天喝兩杯蘋果汁可以刺激機體產生更多的乙酰膽堿——這正是老年癡呆癥患者所缺少的。馬薩諸塞州洛厄爾大學的研究人員發現,喝蘋果汁可以提高解題和計算能力。

5、預防哮喘:日本研究人員發現,蘋果中富含的抗氧化劑芹菜素可以緩解哮喘和其他一些過敏癥狀。除了蘋果外,芹菜素還存在于豆類、花椰菜、葡萄、洋蔥中。

6、預防心臟?。?/strong>吃蘋果可以幫助“溶解”血管中導致心臟病的“元兇”——血栓。加州大學戴維斯分校的研究顯示,每天吃兩個蘋果或喝一杯半的純蘋果汁。

可以減少血液中“壞膽固醇”的含量,防止動脈栓塞。一項歐洲的研究也顯示,常吃蘋果的人發生心肌梗死的幾率比不吃的人低40%。

仔細聞辨,可以判斷出來。可以帶皮食用的水果中,蘋果、梨是人們日常食用量較大的。蘋果、梨很容易削皮,如果能聞出有藥味,當然應該削皮吃。

購買蘋果的時候也要注意,表皮能看到一些灰藍色的斑點,一般是噴施了波爾多液——一種由硫酸銅和生石灰和配制成的藥劑,直接食用也對健康不利,如果無法清洗除去,也應削皮食用。

田間套袋生產的水果接觸農藥的機率較低,一般不用削皮吃。但是在市場上購買水果時,人們不太容易區分水果是否是套袋種植生產的。一般來說,果形整齊、果面光滑、色澤較淡但不同果實之間差異較小,往往是套袋生產的。

結語:蘋果的好處好很多,我們平時要多吃好水果,讓健康飲食吃出來。

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