拉肚子是一種比較常見的疾病，有些人不重視自己的飲食，經常的拉肚子，在治療拉肚子時候，選擇一個好的方法是非常的重要的，那么拉肚子吃什么好的最快，總拉肚子會有什么后果，今天小編分享了相關的內容哦~

拉肚子吃什么好的最快

在剛開始拉肚子的時候，要注意自己的飲食，最好吃一些流食，比如濃米湯、稀藕粉、杏仁霜等，這些食物容易消化哦。

情況好轉后再吃一些半流食，如掛面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。

但是，不要喝牛奶。因為牛奶雖不含食物纖維，但能在腸道中增加殘渣，讓病情加重。

此外，患者要注意少食多餐;食物的溫度不宜太高，也不宜太冷，刺激性強的食物不要吃哦，以免加重病情。

如果是慢性拉肚子，持續的時間有些長，會造成身體中一定的營養損失。

因此，最好選擇既能補充營養，對腸道刺激又小的食物。

常見的有谷類：粥、稀飯、發面蒸食、面包、軟面條、面片等;

蛋類：除煎蛋外，其他做法均可;

肉類：嫩瘦肉、雞、魚、蝦，最好做得軟、爛一些;

豆類：豆漿、豆腐;

蔬菜類：含纖維低的蔬菜，如去皮胡蘿卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等，但記住，一定要做熟了再吃;

甜點心：餅干、藕粉、蛋糕等。

總拉肚子小心五種癌

1.大腸癌

特征是便秘與腹瀉常交替發生。大腸癌的一個重要預警就是排便習慣的改變。

本來大便正常的人突然變得次數增多，經常感覺肛門墜脹，并伴有腹部隱痛，這些通常都是大腸癌的特殊信號。

2.胃癌

特征是腹瀉伴有惡心。臨床表明，腹瀉也是胃癌患者較為常見的癥狀。

由胃癌引起的腹瀉與平常腹瀉不同，常伴有上腹部脹痛，且不會出現便秘。

同時，胃癌患者還會出現輕微的惡心、胃灼熱感、食欲不振。

3.肝癌

50%的原發性肝癌在確診前3個月就有腹瀉。這是因為，肝癌常伴肝硬化，會造成門靜脈高壓或栓塞，導致腸壁水腫、蠕動加快、消化吸收與分泌功能紊亂，以致腹瀉。

4.肺癌

典型的肺癌以慢性咳嗽、痰中帶血或胸痛等為主要癥狀，可少數病例卻以腹瀉為突出表現。

肺癌之所以引起腹瀉，是由于某些肺癌細胞可產生各種調節肽，這些激素直接進入血液循環，使人出現類癌綜合征，腹瀉就是一個突出的癥狀。

5.胰腺癌

胰島癌為腹膜后腫瘤，與鄰近的膽總管、肝門毗連，被十二指腸、胃和結腸包圍。

當癌腫壓迫或侵蝕腹腔神經叢時，除發生腹痛外，患者還會有腹瀉、便秘、胃腸充氣等消化道癥狀，且腹瀉時大便比較油。

拉肚子該怎么辦才好

多喝水——腹瀉病人由于大量的排便，導致身體嚴重缺水和電解質紊亂，此時必須補充大量的水分。

含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇，因為它們能補充體內流失的葡萄糖、礦物質，并且調節鉀、鈉電解質、水分酸堿平衡;而胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分，而且可以補充必需維生素，也是很好的補充品。

它們都是防止機體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。

勿匆忙服藥——除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉，或者嚴重腹瀉產生并發癥，普通的腹瀉并不需要服藥治療，它的癥狀一般不會超過48小時。

所以，至少兩天以內，勿用藥物止住腹瀉，因為腹瀉是體內排除毒素的方式。

當病人發生急性腹瀉時，不鼓勵使用止瀉劑，除非其他急需控制的情況。

否則，讓它排出可能比較有利，也能加速復原。

檢查所用的藥物——腹瀉有時可能與你服用的藥物有關，比如服用紆解胃灼熱的制酸劑。

制酸劑是最常引起腹瀉的藥物。為了避免與胃灼熱相關的腹瀉，建議使用僅含氫氧化鋁的制酸劑。

除了制酸劑，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛風藥)等藥也可能引起腹瀉。如果你懷疑這些藥物或其他藥物使你腹瀉，應向你的醫師詢問。

順其自然——許多人喜歡用果膠、嗜酸菌、角豆粉、大麥、香蕉、瑞土于酪及各式各樣的奇特食物來治療拉肚。

這些東西能約束腸子，延緩其蠕動。

但實際上，這只是延長問題來源待在體內的時間，你真正需要的是將引發拉肚的物質排出體外，最佳的方法仍是順其自然地排掉。

遠離廚房——拉肚期間不宜為家人作飯燒菜，應直到癥狀消除為止。

每天喝3碗米湯米湯有益于治療腹瀉。用3杯水加半杯糙米煮45分鐘，過濾后，每天喝3碗。

同時，吃米飯也可幫助糞便成形，并提供維生素b。

服用木炭片——每小時4粒木炭片與水服用，直到情況好轉。晚間使用。千萬勿與其他維生素或藥物合用。

飲食清淡——腹瀉期間應食用清淡的流質食物，如雞湯或其他透明的液體。

因為在腹瀉期間，你的腸子需要充分地休息。當你確定雞湯沒問題后，可趁癥狀改善時，在飲食中逐漸加入米飯、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。

避免下列食物——拉肚子時，最需要避開的食物包括豆類、甘藍菜等。

其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也會加重腹瀉。

這些食物包括脂肪、小麥及含麩質食物如面包、面條及其他面粉制品、蘋果、梨子、李子、玉米、燕麥、馬鈴薯等。

不要喝一些碳酸飲料，這些飲料含有氣體會傷害患者的腸胃，對患者的康復沒有好處，還會加重患者的病情。

總結：通過上述的介紹，對于拉肚子吃什么好的最快，總拉肚子有什么后果，都有所了解了吧，如果您出現了拉肚子癥狀，可以多喝一點水，再檢查你吃的藥物，有些藥物會引起腹瀉哦，患者要注意飲食，飲食不當也會拉肚子，如果您還想了解拉肚子方面的小知識可以閱讀下面的文章。