眼下正是寒冬，各個地方都在進行御寒，對于北方的人來說，最經濟實用的取暖避寒方式無疑就是用煤爐取暖，睡覺的時候，在屋里放著一個煤爐，對于去除嚴寒還真有幾分效果。但是，你知道嗎？這樣的情況往往會造成意外的發生。在冬天這樣的驅寒保暖方式，對于健康其實有很大的傷害。

而在南方，雖說冬天沒有北方那么寒冷，但是，要是不注意平時生活中的一些細節，對于健康也是有傷害的。這不從元旦到現在，廣州某地警方已經受理群眾因為洗澡時一氧化碳中毒警情高達55起，可以說，這樣的比例在未來還會上升。一氧化碳中毒其實是非常可怕的情況，往往是因為我們在取暖的時候方法不當導致的。幾乎每年都有因為一氧化碳中毒身亡的慘劇，對于這個經常發生的不幸情況，如何預防、自救成了很多人關心的話題，下面就一起看看。

一、什么是一氧化碳中毒

一氧化碳中毒又被稱作是煤氣中毒，在生活中是很常見的情況，造成這個中毒情況的出現，往往是發生在封閉的空間，并且這個空間是非常的狹小。

以北方來說，在屋里放著一個燃燒的煤爐，對于屋里的溫度有很好的提高作用，但是，煤爐在燃燒煤炭的過程中會產生一種氣體，這種氣體就是一氧化碳，可以說，這樣的一氧化碳會在封閉的房間中越聚越多，對于健康造成很大的影響。

而在南方，盡管溫度遠遠高于北方，但是在洗澡的時候有一個需要注意的地方，那就是很多家庭的熱水器是煤氣加熱的，這樣的熱水器在加熱的過程中會不斷的釋放出一氧化碳，洗浴間本來就是一個封閉的空間，在這個地方要是緊閉房門，確實能夠很好的聚集熱量，但是，也會加重浴室中的一氧化碳的含量，進而會釀成悲劇。

除了這兩個方面，在生活中一氧化碳的產生，還會因為煤氣的泄漏，要知道在現在生活中很多家庭還一直在用煤氣而不是天然氣。這樣在使用煤氣的時候，要是不注意關閉閥門也是會造成煤氣中毒，這樣的情況，對于健康無疑是有傷害的。

二、如何進行自救

既然說到生活中一氧化碳中毒對于健康是有傷害的，那么在平時的生活中，發生這樣的情況，如何預防是一件很重要的事情，同時，如何急救也成了大家關心的話題。

1、要關閉煤氣閥門

以家中廚房的煤氣來說，很多人會忘了關掉閥門，這樣的情況無疑是非常危險的，這樣會在不知不覺中造成煤氣的泄漏，年輕人還好一點，要是家中有老年人，則會非常的糟糕。會因為呼吸一氧化碳，造成死亡。

煤氣要是沒有被關掉，則會導致其中的一氧化碳在不知不覺中進行擴散，這些泄漏的煤氣會在人們呼吸的時候進入到呼吸道中，進而會影響到正常的呼吸，對身體造成傷害。

在遇到煤氣中毒的時候，應該在第一時間把煤氣關掉，同時把門窗打開，進行通風，在這通風的過程中能夠很好的把屋內的煤氣散發掉。

2、洗澡時候檢查煤氣管道

通常來說，家庭中會裝有煤氣熱水器，這樣的熱水器在洗浴的時候會很快的把水燒熱，但是，于此同時卻會產生大量的一氧化碳，這樣的一氧化碳會在洗浴的時候被人們呼吸，造成一氧化碳中毒很常見。

冬天在家中進行洗浴的時候一定要檢查浴室中的煤氣管道，以防煤氣管道發生泄漏的情況，一般來說，保持室內通風對于擴散到房間中的煤氣有很好的疏散作用。

3、發生中毒打開門窗

要是發現周圍有一氧化碳中毒的人，首先不要慌張，要把門窗打開，在這打開門窗的過程中能夠很好的達到通風的目的。讓外界新鮮的空氣進來，對于呼吸是有幫助的。

高濃度的一氧化碳是會產生爆炸的，當室內一氧化碳的濃度超過一定指標的時候，千萬不要觸碰室內的家電，以免室內的家電在這高濃度的一氧化碳下，發生爆炸。造成不必要的二次傷害。

4、把患者移送到通風的地方

一般來說，在發生一氧化碳中毒，要在第一時間把中毒人員轉移到外面，不要在室內停留，外界的空氣是遠遠好于室內的。

同時，要把中毒者的衣服松開，這樣能夠有效的讓外界的空氣刺激到胸腔，對于身體中氣體流動有很好的幫助。最主要的是，把中毒人員移送到外面，一定要保持仰臥的姿勢，這樣能夠有效的把已經呼吸進身體的一氧化碳排出體外。

5、科學的進行人工呼吸

通常來說，一氧化碳中毒的人其呼吸是微弱的，但是，只要有心跳是能夠有效的達到救治的目的。過多的一氧化碳進入身體，對于心臟有壓力，會造成死亡。

而科學的進行人工呼吸是能夠挽救一個人的性命，在這過程中不妨一只手放在中毒者的額頭，另一只手托起中毒者的下巴，迫使中毒者張開口。打開氣道氣候深吸一口氣，捏住中毒者的鼻子，盡可能用嘴巴包住中毒者的嘴巴，把呼吸的氣體吹進中毒者的體內，每次吹氣的時間不要太快，維持在3秒鐘就可以了。

因而，在發生一氧化碳中毒的時候，不妨將其移送到空氣暢通的外部，進行人工呼吸。

結語：通過上面關于冬天導致大家一氧化碳中毒的簡單描述，相信大家對于一氧化碳中毒帶來的危害有了更多的了解，對于一氧化碳中毒應該進行的自救也有了更多的認識，希望在以后的生活中大家能夠多多注意，在冬天注意房間空氣的流通，同時，要科學的進行自救。要知道那個時候時間就是生命，不能耽誤一秒，希望上面的介紹對于大家有所幫助，在冬天避免一氧化碳中毒，造成不必要的傷害。