如何預(yù)防泌尿道感染
相信大家都聽說過,泌尿道感染,這種疾病吧?這種疾病的的發(fā)病群體,以女性為主。今年來,隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,這種疾病的發(fā)病率,仍然呈現(xiàn)上升趨勢。那么導(dǎo)致泌尿道感染的原因有哪些呢?我們該怎么進(jìn)行預(yù)防呢?
夏季高溫,是泌尿道感染多發(fā)之季,不加以保健就會(huì)演變成女性尿道癌而在罹患泌尿道感染的病例中,女性患者占據(jù)著極大的比例。在炎熱的天氣,什么是會(huì)導(dǎo)致泌尿道感染?女性要如何避免及預(yù)防泌尿道感染,你一定要知道。
1.解手后,用衛(wèi)生紙從后往前擦拭。女性具有獨(dú)特的生理特點(diǎn),尿道口與肛門接近,尿道長度僅3—5厘米,直而寬,尿道括約肌作用較弱,故細(xì)菌易沿尿道口逆行至膀胱。解手后不正確的擦拭方式,能大大增加尿道被污染的風(fēng)險(xiǎn)。再加上女性外陰部汗腺特別豐富,很容易使外陰局部長時(shí)間潮濕,細(xì)菌乘虛而入。
2.性生活頻繁或不注意衛(wèi)生。性生活引起的女性尿路感染較為普遍,特別是新婚女性發(fā)生率很高,一項(xiàng)來自臺(tái)灣的調(diào)查顯示,約四分之一女性發(fā)生過“蜜月膀胱炎”。
3.憋尿時(shí)間太久。排尿時(shí),尿液對(duì)尿道有沖刷作用,如長時(shí)間不排尿這種沖刷作用減少會(huì)增加細(xì)菌在尿道里滋生的風(fēng)險(xiǎn)。另外,由于女性尿道較短,憋尿易造成上行性尿路細(xì)菌感染,嚴(yán)重的甚至可能造成腎盂腎炎。有研究調(diào)查表明,尿流不通暢者,尿路感染的發(fā)生率較正常者高12倍。
4.糖尿病患者。糖尿病患者由于內(nèi)分泌紊亂,機(jī)體抵抗力下降,多種感染的風(fēng)險(xiǎn)都會(huì)增加。其中泌尿道感染非常常見,達(dá)到16%-35%。值得注意的是,糖尿病患者常常伴發(fā)神經(jīng)受損,對(duì)感染的敏感性下降,這使得10%—20%糖尿病泌尿道感染患者感覺不到癥狀,僅表現(xiàn)為菌尿。
5.尿路梗阻者。輸尿管及腎結(jié)石、尿道狹窄等均可引起尿液潴留,使細(xì)菌容易繁殖而產(chǎn)生感染。
6.雌激素水平降低,例如停經(jīng)后。老年女性雌激素分泌功能減退,導(dǎo)致陰道、尿道萎縮性變化使她們更容易出現(xiàn)排尿困難、尿急和尿路感染。
7.近期做過尿道插管及器械檢查。導(dǎo)尿、膀胱鏡檢查、泌尿道手術(shù)等可損傷黏膜,并把前尿道的致病菌帶入膀胱或上尿路而致感染。據(jù)統(tǒng)計(jì),一次導(dǎo)尿后持續(xù)性菌尿的發(fā)生率為1%-2%。
通過上面文章的介紹,相信大家對(duì)于泌尿道感染,已經(jīng)有了一定的了解了吧?這種疾病的產(chǎn)生,很大程度上是由于女性朋友平時(shí)沒有注意個(gè)人衛(wèi)生導(dǎo)致的。所以說,要想很好的預(yù)防這種疾病,首先就要從個(gè)人衛(wèi)生著手了。