久久综合一区二区三区_国产成人精品亚洲777人妖_日韩中文字幕在线看_国产激情视频网_国产亚洲欧美一区_精品一区二区三区中文字幕

當前位置:首頁 > 健康 > 疾病預防 > 正文

胸透主動脈硬化需要注意什么?

2017-04-19 07:57:04  來源:360常識網   熱度:
導語:動脈硬化是動脈的一種非炎癥性病變,可使動脈管壁增厚、變硬,失去彈性和管腔狹小,是中老年常見病之一,常伴有高血壓病,高脂血癥,糖尿病

動脈硬化是動脈的一種非炎癥性病變,可使動脈管壁增厚、變硬,失去彈性和管腔狹小,是中老年常見病之一,常伴有高血壓病,高脂血癥,糖尿病,肥胖等高危險因素,患者會有心悸、心慌、心絞痛、血壓異常等癥狀出現。那么,胸透主動脈硬化需要注意什么?

胸透主動脈硬化需要注意什么?①低熱量飲食:由膳食所提供的總熱量以維持正常體重為度,每日每千克體重約需30~35卡為宜.熱量過剩容易使人發胖,而且通常血清膽固醇濃度亦升高. ②低膽固醇,低動物性脂肪飲食:中老年人由于內分泌和脂質代謝失調等原因,過食含膽固醇,動物性脂肪食物,易使血清膽固醇和甘油三脂升高,促進動脈粥樣硬化.即使平時血清膽固醇和甘油三脂濃度不高,也應避免經常食用動物性脂肪及含膽固醇高的食物,盡量食用植物油及黃豆和豆制品.植物油也不宜食用過多,過多的植物油也能使人肥胖,促致動脈粥樣硬化的形成. ③低鹽飲食:食鹽的主要成分是鈉離子和氯離子.鈉攝入過多具有保持水分不經腎臟濾出的功能,因而可使循環血容量增加,升高血壓和增加心臟負擔.因此高血壓和心衰的病人更應限制食鹽的攝入.每日鈉鹽的攝入量應低于3克.咸菜,醬等過咸食品以不吃或少吃為宜. ④多維生素和多纖維素飲食:維生素C有增強血管韌性,減少脆性和防止血管破裂出血的功能.含有維生素C的主要食物是新鮮蔬菜和水果.蔬菜和水果中都含有較多的植物纖維素.大量的纖維素有刺激腸管加速其蠕動的作用,并且促進膽固醇的排泄.纖維素還有吸附膽固醇的作用,使膽固醇不易被腸粘膜吸收,從而降低血清膽固醇的含量. ⑤忌食一切刺激性食物及忌煙:常見的刺激性食物有濃茶,濃咖啡,辣椒,胡椒,烈酒等.濃茶,濃咖啡等可使大腦處于興奮狀態,從而影響睡眠.煙葉中的尼古丁能使血管收縮引起血壓升高,心跳加快.吸煙能使腎上腺素分泌增加,促進動脈硬化的發展.烈性酒可造成神經細胞損傷較強,容易成為脂質代謝紊亂的誘因.烈性酒還可破壞肝細胞促進膽固醇的合成,繼而引起血清中膽固醇的甘油三脂含量增高。

胸透主動脈硬化需要注意什么?從上文可以看出主動脈硬化對身體影響很大,如果出現主動脈硬化的話應及早進行治療,以防心血管病的發生。同時在日常生活中要注意飲食,應該低鹽,低脂肪飲食,加強體育鍛煉,預防高血壓,控制引起動脈硬化的因素。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 主站蜘蛛池模板: 国产成人精品免费 | 黄色网址免费在线 | 日韩av在线一区二区三区 | 奇米色欧美一区二区三区 | 久久久久国产一区二区三区 | 丁香婷婷综合激情五月色 | 在线播放黄色片网站 | 热久久这里只有精品 | 国产一区 | 不卡一区二区三区四区 | 四虎网址| 色伊人 | 亚洲网站在线观看 | 亚洲午夜精品一区二区三区他趣 | 在线中文字幕视频 | 久久亚洲一区二区 | 国内久久精品 | 久久99国产精一区二区三区 | 午夜免费小视频 | 欧美在线网站 | 午夜www| 久久久99精品免费观看 | 日韩中文字幕在线观看 | 99精品国产高清在线观看 | 国产色播av在线 | 亚洲一区二区精品视频 | 99国产精品99久久久久久 | 色婷婷av一区二区三区软件 | 国产亚洲精品精品国产亚洲综合 | 国产精品欧美一区二区三区 | 午夜视频在线观看网址 | 狠狠狠狠狠操 | 六月丁香啪啪 | 国内久久 | 日韩精品免费一区二区三区 | 欧洲色 | 久久精品成人欧美大片 | 极品久久久久久 | www.久久| 国产一区二区三区免费在线 | 精品久久影院 |