手指是我們身體的一部分，也是非常重要的一部分。如果手指神經也就是手部神經受到了損傷，對我們的生理上和心理上都是一次沉重的打擊。手指失去了知覺，好多事我們都不能完成了，給我們的生活會造成很多不利的影響。那么，平時我們要怎樣保護手指呢？造成指神經損傷的原因有哪些？

手指麻木，證名。亦稱十指麻木。手指不覺痛癢，麻木不適。多因風濕入絡，或氣虛兼有濕痰，瘀血阻滯所致。常為中風先兆?？梢姶竽粗讣按沃嘎槟静蝗剩蚴肿悴挥?，或肌肉蠕動。治宜益氣活血、祛風化濕滌痰。如補中益氣湯加紅花、姜黃，導痰湯加烏藥、蒼術，二陳湯加二術、桃仁、附子等。預防之法，宜慎起居，節飲食，遠房幃，調情志。

1、上肢神經卡壓：一是拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜間麻醒史，醒后活動可好轉。嚴重者可伴有手部肌肉萎縮，影響手的精細動作，這是因為正中神經在腕部受到壓迫，即所謂的“腕管綜合癥”;二是環、小指的麻木疼痛，也可有夜間麻醒史，嚴重者伴有肌萎縮，環、小指的屈指力下降，影響精細運用。這是因為神經在肘部受到卡壓，即所謂的“肘管綜合癥”。

2、頸椎?。阂鹗致樽畛Ｒ姷募膊【褪穷i椎病，它是中老年人好發的疾病之一。當人步入中年以后，一些器官往往會發生退行性變，當頸椎間盤發生退行性以后，往往會導致頸椎間盤突出或是關節突發生增生或肥大，這些突出的頸椎間盤或增生的關節突一旦壓迫鄰近的頸神經根時，便出現了頸椎病。頸椎病除了有手指麻木、感覺異常以外，還伴隨其它癥狀，如：頸肩部骨肉酸痛，上肢有放射痛或活動障礙等。確診頸椎病并不困難，只要照一張X光片就可以了。另外還有一種檢查頸椎病的簡單方法，一個人托患側頭部，一手握患側上肢，將其外展90°，兩手同時向反方向推拉，有放射痛或麻木者可初步確診為頸椎病。

3、中風：引起手麻的另一常見疾病便是中風?！缎l生寶鑒·中風門》曾說：“凡人初覺大指、次指麻木不仁或不用者，三年之內有中風之疾?！表氼A防之：宜慎起居，節飲食，遠房幃，闊情志。雖然手指麻木不一定會發生中風，但對于年齡在40歲以上的中年人來說，如果經常出現頭痛、眩暈、頭重腳輕、肢體麻木、舌頭發脹等癥狀，且患者平時又有高血壓、高血脂、糖尿病、腦動脈硬化等疾病時，應多加以注意，警惕中風的發生。

從以上內容我們可以了解到，指神經受到損傷的情況有哪一些，所以我們平時就應該更加注意保護自己的手指，避開這幾個雷區，不讓它們受到傷害，否則后果不可估量。如若已經受到了損傷，不必灰心喪氣，堅持做康復治療就會有一定的可能性痊愈。