膝蓋里有響聲的原因
如果我們的膝蓋突然就出現了會有響聲的現象，相信很多人對這個癥狀都表示有很多猜疑，我們的膝蓋會響，有生理性的因素和病理性的因素，很多年輕人在運動的時候就會發現膝蓋里面好像有響聲，還有很多人在爬樓或者是下蹲的時候就會發現膝蓋會響，那么如果膝蓋莫名的會響到底是什么原因呢？
膝關節炎是一種骨關節退行性病變、起病緩慢，常為多關節發病。病因復雜，主要與炎癥、自身免疫反應、感染、代謝紊亂、創傷、退行性病變等因素有關。為了讓更多人遠離關節炎，重慶協和醫院骨科專家提醒：引起關節疼痛水腫需重視，謹防患有膝關節炎！
一、關節功能障礙：由于軟骨破壞，導致膝關節不能完全伸直，屈曲也不完全，不能下蹲和持重的膝關節炎的癥狀。
二、疼痛：特點為活動多時疼痛加重膝關節炎的癥狀，休息減輕，再活動時仍可疼痛，甚至更重。上下樓梯尤為困難，往往膝關節炎患者是下樓梯比上樓梯更困難。
三、絞鎖：膝關節炎的癥狀是指在行走等運動過程中，膝關節突然被鎖在某一位置上不能運動，膝關節炎的癥狀常需要試探著將關節搖擺屈伸，關節才恢復原先的活動。
四、關節腫脹：關節腫脹來源于滑膜增生和關節內積液，初期膝關節炎的癥狀常因扭傷，著涼而發作，以后膝關節炎的癥狀將變為持續性腫脹。關節活動時有磨擦感或聽著彈響。
平時一定要多注意補鈣，尤其是補鈣的時候一定要多吃，比如說，奶粉，雞蛋，豆制品和排骨湯等。還要多吃一些富含維生素C的食物，因為維生素可以增強人體的抵抗力，還可以提高的人的免疫力，吃維生素C有助于鈣很好的吸收。還有就是平時一定要多曬太陽，多曬太陽對補鈣也有一定的效果，多曬太陽有助于鈣的吸收。
如果知道了膝蓋為什么會響的原因，那么日常生活中就該從這些原因找哦你來細細觀察看自己到底是哪種原因，如果是膝關節炎的話，上面我們也給大家介紹了膝關節炎的癥狀，知道了癥狀之后就可以和自己對照，如果發現有什么相似地方，就要及時檢查看看自己是不是膝關節炎疾病，然后對癥治療。
