關(guān)于補(bǔ)腎的藥膳有哪些？
腎是人身體的器官，也是控制人體機(jī)能以及一些內(nèi)分泌調(diào)節(jié)血壓的功能，人體都有兩個(gè)腎分布在腰間的兩側(cè)，但是一旦腎衰竭的話會(huì)引起人體的抵抗力下降，嚴(yán)重的話會(huì)威脅到生命安全，維持腎的機(jī)能健康是很重要的，那么補(bǔ)腎的藥膳有哪些呢，下面就是小編找到的相關(guān)內(nèi)容。
枸杞豬肝湯
材料：豬肝100克，枸杞子50克，黃酒，精鹽，蔥段，姜片，胡椒粉，豬油各適量。
做法：將枸杞子去雜，洗凈，切成片。鍋燒熱，放入豬油，下豬肝片煸炒，加入黃酒，蔥段，姜片，精鹽，繼續(xù)煸炒，加入清水適量，放入枸杞子共煮，煮至豬肝熟透，再加胡椒粉調(diào)味。
功效：滋腎，潤肺，養(yǎng)血，補(bǔ)肝，明目。
醉蝦
材料：：蝦600克，紹酒適量。
做法：將蝦洗凈，剪去頭須，除凈肚腸。再將蝦與紹酒一同煮2分鐘，根據(jù)自己喜好，適當(dāng)加調(diào)味品。浸泡1小時(shí)后可以食用。
功效：主治腎虛、陽痿、性功能減退等癥。
茴香腰子
材料：豬腰子90克，小茴香6克。
做法：在熱鍋內(nèi)將小茴香略炒片刻，待脆后打成細(xì)末。將豬腰子撕去皮膜，洗凈，用尖刀從側(cè)面劃一條長約3厘米的口子，再向里擴(kuò)展成三角形，然后塞入茴香末，并用細(xì)繩將開口處纏緊待用。將鍋置中火上，倒入鹵汁，調(diào)好味，放入豬腰子，煮沸后30分鐘即可起鍋，除去腰臊，切片裝盤即成。
功效：本品具有補(bǔ)腎陽、散寒濕、止疼痛的功效。適合腎陽虛而致畏寒肢冷、腰痛腰涼、或性功能減退者服用。
以上內(nèi)容就是關(guān)于補(bǔ)腎的藥膳，不管是男性朋友還是女性一旦導(dǎo)致腎虛的話身體狀況就會(huì)出現(xiàn)異常，尤其是女性冬天的時(shí)候很容易出現(xiàn)手腳冰冷容易出虛汗的情況，所以以上推薦的藥膳不管是冬天還是夏天都是很適宜的。
