酒后關(guān)節(jié)痛的原因
酒后關(guān)節(jié)痛這種情況主要是因?yàn)槟行耘笥殉霈F(xiàn)痛風(fēng)等疾病引起的，因?yàn)橥达L(fēng)患者在生活中是不能飲酒以及吃一些高嘌呤的食物的。如果男性朋友喝酒后感覺到關(guān)節(jié)痛，我們建議大家在生活中最好是要檢查一下它的發(fā)病原因，并且盡量不要在喝酒了，這樣會(huì)影響到你們心臟的負(fù)荷能力跟關(guān)節(jié)的變化。
有一些疾病能引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛，需要忌酒，如痛風(fēng)。痛風(fēng)病是由嘌呤代謝失調(diào)，使尿酸在體內(nèi)濃度增高，生成尿酸鈉結(jié)晶，沉積附著于關(guān)節(jié)及其附近軟組織部位，使指、趾、踝、膝等關(guān)節(jié)紅腫疼痛。男性主要分泌雄性激素，雄性激素對(duì)尿酸沒有促進(jìn)排泄的作用，再加上男人喜歡飲酒、愛吃肉、海鮮等富含蛋白質(zhì)和嘌呤的食物，會(huì)使體內(nèi)尿酸增加，由于排出減少，因此便增加了得痛風(fēng)病的幾率。
要想遠(yuǎn)離痛風(fēng)病，最主要的是要控制飲食，少食肉、魚等酸性食品，多吃瓜果、蔬菜等含嘌呤低的堿性食品。男人不要酗酒，并做到飲食低脂低糖清淡食品，多飲水，以有利于降低尿酸的產(chǎn)生和及時(shí)排泄。一旦確診患上痛風(fēng)病后，除臥床休息，應(yīng)用秋水仙素、消炎痛等進(jìn)行藥物治療外，還要下決心戒酒，并且限食茶、魚、肉等食品。目前還沒有根治痛風(fēng)病的辦法，關(guān)鍵是防止痛風(fēng)的反復(fù)發(fā)作。
這是因?yàn)榛疱佋现饕莿?dòng)物內(nèi)臟、蝦、貝類、海鮮，再飲啤酒，自然是火上添油了。調(diào)查證明：涮一次火鍋比一頓正餐攝入嘌呤高10倍，甚至數(shù)十倍。一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。高血壓病人患痛風(fēng)可能性會(huì)增加10倍。痛風(fēng)與糖尿病一樣是終生疾病。關(guān)鍵是自己控制飲食，多食含“嘌呤”低的堿性食物，如瓜果、蔬菜，少食肉、魚等酸性食物，做到飲食清淡，低脂低糖，多飲水，以利體內(nèi)尿酸排泄。 男人不要酗酒，葷腥不要過量。一旦診斷為痛風(fēng)病，茶、咖啡、肉、魚、海鮮都在限食之列。辛辣、刺激的食物也不宜多吃，還要下決心戒酒。
這篇文章詳細(xì)的為我們介紹的酒后關(guān)節(jié)痛的發(fā)病原因，希望患者可以好好的理解一下。如果你們是酒后關(guān)節(jié)痛患者，我們建議大家在生活中應(yīng)該要盡量少喝酒，多吃一些蔬菜以及水果，盡量不要吃海鮮以及動(dòng)物內(nèi)臟等，這樣?xùn)|西對(duì)于關(guān)節(jié)痛是有很大影響的。
