頸部筋膜炎可能對(duì)于患者來(lái)說(shuō)可能比較影響身體的疾病，如果在日常出現(xiàn)了頸部活動(dòng)困難可能就是這類疾病所引起的，我們應(yīng)該及時(shí)的舒緩頸部的不適，如果出現(xiàn)了過度的勞累也會(huì)加重這類疾病的癥狀，所以我們發(fā)現(xiàn)了這類疾病應(yīng)該及時(shí)的休息，并進(jìn)行相應(yīng)的治療。

頸肩肌筋膜炎(此癥牽扯病區(qū)極廣)，發(fā)病原因除了您所說(shuō)的勞累，還可能與外傷或感染有關(guān)。該病病變處伴有疼痛、麻木或感覺異常(也有患者有腫塊)。人體生理學(xué)證明，頸椎是脊柱中活動(dòng)范圍最大，也是最為靈活的部位。為了能在活動(dòng)時(shí)精確平衡，頸部肌筋膜層次眾多，深淺重疊。人低頭俯身時(shí)，頸肩肌筋膜就會(huì)受到牽拉，時(shí)間一長(zhǎng)容易發(fā)生退變，造成纖維彈性降低，以至肌肉活動(dòng)時(shí)不能協(xié)調(diào)地同步伸縮，甚至不能回縮。于是，頸椎活動(dòng)時(shí)，肌肉與筋膜不斷發(fā)生摩擦牽扯，最終引起無(wú)菌性炎癥。在其它誘發(fā)因素作用下，這種炎癥會(huì)加重，造成局部水腫，甚至粘連，引起疼痛。

頸肩肌筋膜炎目前尚無(wú)根治方法。專家們認(rèn)為，要減緩這種病的癥狀最好采取綜合措施。首先注意不要長(zhǎng)時(shí)間低頭工作。如難以避免，那么在低頭工作20分鐘至半小時(shí)后，一定要起身活動(dòng)，挺胸抬頭，伸臂擺動(dòng)，或者上下左右轉(zhuǎn)動(dòng)頭部，或者雙手撐腰，

同時(shí)應(yīng)該服用抗風(fēng)濕藥物或活血化瘀、祛風(fēng)散寒的中成藥。此外，還可外貼傷濕止痛膏或麝香追風(fēng)膏。當(dāng)然也可到醫(yī)院理療，但效果比較有限，容易反復(fù)。往往治療時(shí)，感覺很好，可是過一會(huì)兒癥狀如舊。因此，目前市場(chǎng)上一些理療儀的說(shuō)明書上說(shuō)，可以治愈頸肩肌筋膜炎，未免言過其實(shí)，患者不要輕信。

通過上述文章的介紹我們了解了關(guān)于頸部筋膜炎的癥狀以及治療方法，這些方法對(duì)于我們患者的疾病整理是非常有幫助的。進(jìn)行活血化瘀是非常關(guān)鍵的，我們可以通過上述的方法來(lái)緩解頸部不適，在日常不能夠長(zhǎng)時(shí)間的低頭工作。