隨著生活水平不斷的提高，很多人在飲食上也是越來不注意了，總是覺得大魚大肉才是最有營養(yǎng)的，其實(shí)這樣特別容易導(dǎo)致，高血壓和高血脂的發(fā)生，我們都知道高血壓是一種嚴(yán)重影響我們身體健康的疾病，有時候高血壓也會導(dǎo)致心率過快，這樣對我們的健康是很不利的，下面我們一起了解一下心率快血壓高怎么辦。

心率與高血壓的關(guān)系

心率加快，反映出交感神經(jīng)興奮活躍。交感神經(jīng)活躍和高血壓是互為因果的關(guān)系。心率過快，發(fā)生高血壓的幾率就高，反過來，血壓高也會造成心臟功能的損害，從而使心率加快。

正常成年人安靜時的心率(靜息心率)為60～100次/分。如果靜息心率在60次左右，其預(yù)期壽命可達(dá)93歲。一般心率越慢，人越長壽。靜息心率偏快的人收縮壓和舒張壓都較高， 且心率加快還會增加心血管疾病發(fā)生和死亡的危險。因此，只有及早地規(guī)范在治療高血壓的同時控制心率，才是最好的預(yù)防方法。國外一項(xiàng)研究顯示：對5209例男性高血壓患者隨訪36年，心率＜65次/分的患者，總死亡率在30%;心率65～75次/分，總死亡率在35%;心率75～84次，總死亡率在40%;心率＞84次/分，總死亡率在60%。結(jié)果表明心率越快，死亡風(fēng)險越高。

高血壓患者心率管理

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當(dāng)高血壓患者心率高于75次/分，就需要進(jìn)行心率管理。患者朋友應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用抗血壓藥，并做好長期的心率監(jiān)測，同時建立良好的生活方式：合理膳食，適量運(yùn)動，穩(wěn)定情緒，保證睡眠，從而提高生活質(zhì)量。

高血壓患者心率＞80次即應(yīng)啟動干預(yù)治療， 心率目標(biāo)設(shè)定為60～75次/分。對于合并冠心病、心力衰竭患者的心率控制目標(biāo)更應(yīng)嚴(yán)格，心率＞70次/分就應(yīng)當(dāng)給予干預(yù)治療， 最好使心率控制在55～60次/分之間。藥物應(yīng)首選β1受體阻滯劑，該類藥物既降低血壓又減低心率，且對糖脂代謝沒有影響。

心率快血壓高怎么辦

以下是各類患者應(yīng)用β1受體阻滯劑進(jìn)行治療的情況：青年高血壓心率增快者以舒張壓增高較為明顯，首選β1受體阻滯劑如美托洛爾，中效，需要1天2次服用;比索洛爾，長效，1天1次服用，均能使心率降低15 次左右，且不致心率過低。②肥胖高血壓心率增快患者，交感神經(jīng)活性亢進(jìn)，可選用小劑量β1受體阻滯劑聯(lián)合沙坦類。③肥胖高血壓心率增快的患者可用高選擇性β1受體阻滯劑，如卡維地洛、美托洛爾、比索洛爾治療。④對于伴有心率增快的老年高血壓或卒中患者，仍可用β1受體阻滯劑聯(lián)合其他降壓藥治療。⑤對于伴有慢阻肺和肺心病患者，如果沒有其他禁忌癥(低血壓、心動過緩、哮喘)，仍可選用高選擇性β1受體阻滯劑治療。

通過對心率快血壓高怎么辦的了解之后，我們在出現(xiàn)這樣的癥狀時一定要及時的進(jìn)行治療，首先要明確病因?qū)ΠY下藥，不要總是覺得對自己的身體很了解，總是盲目的用藥物控制，其實(shí)這樣的是不利于疾病的治療的。