最近在看一個電視劇，里面的一個主人公平時做體力勞動比較多，經(jīng)常很晚還在外面工作的，后來他因為身體出現(xiàn)了異常就出現(xiàn)了身體乏力，腰疼的特別嚴重，都不能彎腰和正常工作了，去了醫(yī)院才知道自己得的是風濕性脊椎炎，我也是第一次聽說這個疾病的，看著電視里的人物那么的艱難和痛苦，真的想替他承受一些什么，所以我就去了解了一些關于風濕性脊椎炎的治療和預防的知識。

1.預防感染：部分風濕病的發(fā)生與感染有關，所以感染時，應及早進行抗生素或抗病毒治療，防止疾病進一步發(fā)展而引起風濕病，如風濕熱等。

2.病因預防：風濕病顧名思義，多半與“風”、“濕”連在一起。根據(jù)中醫(yī)學理論，風、寒、濕、邪是引起風濕病的主要因素，因此，在病因的防治上，避免受涼、受風、受寒、受潮;避免精神緊張、失眠、過度勞累;改善居住環(huán)境，應住在通風、干燥之處;注意不要長時間使用風扇、空調(diào)等。

3.飲食控制：飲食的酸堿平衡對于關節(jié)炎的治療及并發(fā)癥的防治是重要的一個環(huán)節(jié)。平時避免酸性物質(zhì)攝入過量，加劇酸性體質(zhì);應多吃富含植物有機活性堿的食品。

4.要經(jīng)常進行戶外運動，在陽光下多做運動、多出汗，可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)，從而預防關節(jié)炎的發(fā)生。

5.保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過大會導致酸性物質(zhì)的沉積，影響代謝的正常進行。

風濕性脊柱炎的治療應本著藥物治療為主，理療(如：針灸、按摩、推拿等)為輔的策略，患者除服用藥物以外，日常生活中的保健保養(yǎng)也很重要，如晚飯后多散步，平常多運動等等，這些對于患者的恢復均有很好的幫助。長期服用西藥對身體可能產(chǎn)生較大副作用，如患者產(chǎn)生藥物依賴性，應盡量酌減西藥的使用，采用中藥治療。目前治療風濕性脊柱炎的最好的方法就是微創(chuàng)技術，微創(chuàng)傷、無痛苦、見效快、療程短，適合各個年齡段的人群使用，是目前治療風濕性脊柱炎最好的方法。

微創(chuàng)療法是在局麻下應用激光減壓、射頻靶點、臭氧靶點等在可視定位儀器下將突出的髓核溶解，降低椎間盤內(nèi)壓力的先進療法。從而解除突出的椎間盤對脊髓、神經(jīng)根的壓迫，達到治療目的。具有效果好，創(chuàng)傷小，恢復快，并發(fā)癥少，費用低的特點。目前微創(chuàng)對于骨科疾病的治療方法主要有：射頻熱凝靶點術、激光針刀松解術、PLDD經(jīng)皮激光減壓術、臭氧髓核消融術等。

我是屬于性情中人的，看到別人流淚，自己也會心里不舒服，上面所總結的這些方法，希望對有這種疾病的人們有些用處，也希望能幫助這些風濕性脊椎炎的病人早日走出疾病所帶來的困惑。