為什么會出現(xiàn)腰部后面疼呢
2017-06-13 07:55:25 來源：360常識網(wǎng)
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導語：很多的人因為年齡的問題，所以就出現(xiàn)了腰部后面疼痛的問題，嚴重的影響到患者的健康，對于這個問題一旦發(fā)現(xiàn)了就要及時的采取治療，這樣才能
很多的人因為年齡的問題，所以就出現(xiàn)了腰部后面疼痛的問題，嚴重的影響到患者的健康，對于這個問題一旦發(fā)現(xiàn)了就要及時的采取治療，這樣才能夠有效的治療，避免出現(xiàn)其他的問題，那么為什么會出現(xiàn)腰部后面疼痛呢？
腰痛是一個癥狀，不是一個獨立的疾病，引起腰痛的原因很多，可能是由于腰椎間盤突出、勞損、椎管狹窄、腎虛、腰部受傷等等所引起的.建議患者要明確腰痛的原因。一般常見于以下幾類疾?。阂活悶榧怪不?，如脊柱退行性骨關節(jié)炎等;第二類為脊柱旁軟組織疾病，如腰肌勞損等;第三類為脊神經(jīng)根受刺激所致的腰背疼痛，如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、骨質增生等;第四類為內臟病變，如腎臟病、膽石癥等;還有腰椎腫瘤、腰椎間盤病變、腰椎滑脫等等也會引發(fā)腰痛。
腰痛按摩手法
揉：取坐姿，兩手五指并攏，分別放在左右后腰椎部，掌心向內，上下緩慢揉搓，至發(fā)熱為止。
滾：兩手握拳，放腰部向四周滾動、按摩，自下而上，自上而下，反復多次進行。頭部可配合前傾后仰。
推：兩手對搓發(fā)熱之后，重疊放于腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部產(chǎn)生發(fā)熱感。
壓：兩手叉腰，大拇指分別按于腰眼處，用力擠壓，并旋轉揉按，先順時針，后逆時針各 36圈。
捏：兩腳前伸而坐，或彎曲膝蓋，或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
按照上述的專家介紹的方法進行治療和按摩，這樣能夠幫助患者很快的康復，避免出現(xiàn)其他的問題影響到患者的健康，因此腰部疼痛的問題如果過于嚴重，那么患者就要及時的就診治療，這樣才能夠避免出現(xiàn)病情加重的情況發(fā)生。
