預防前列腺疾病的小妙招
近些年來，隨著生活質量的提高，人們對自己身體的健康發展越來越注重，一些名詞會出現在我們的面前。前列腺疾病，這種疾病的發病率逐漸增高的同時，提醒了我們，特別是男士，要注意自己的身體健康，因為身體才是生病的本錢，我們都需要一個健康的身體！前列腺炎在近年來的發病率日益增高，很多朋友都想了解一些治療前列腺炎的知識，今天就讓我們一起來看看前列腺炎的預防措施有哪些。
前列腺炎的預防措施：1、溫水坐浴、會陰局部熱敷可以改善前列腺及其周圍的血液循環，對治療前列腺炎有明顯的作用。2、前列腺炎的預防措施：前列腺按摩，即通過對前列腺的直接擠壓刺激達到治療前列腺炎的目的。有條件的患者應每周一次，一般由泌尿外科醫生來完成。外科醫生中流傳著一句諺語：引流是外科的原則，死腔是外科的大敵。前列腺按摩不僅可以改善前列腺的血液循環，還可以使淤積在前列腺內的液體、膿液等引流出來，起到治療的作用。但須指出，前列腺按摩只適用于慢性前列腺炎患者的治療，如對急性前列腺炎的患者進行前列腺按摩，則有可能導致感染擴散，甚至引起菌血癥，加重病情。
3、前列腺炎的預防措施：離子透入、微波治療均可以減輕局部炎癥，促進吸收，從而改善患者的生活質量來治療前列腺炎。
4、前列腺炎的預防措施：酒精、咖啡因、辛辣等刺激性食物對男性的影響雖然是因人而異，但為了健康還是遠離為好。長時間地騎、坐，可以引起盆腔充血，對治療前列腺炎也是不利的。 看完上述文章相信您對前列腺炎的預防辦法已經有了一些了解，希望對您會有幫助，祝您健康。患者應及時去醫院進行治療，然后根據上述前列腺炎的預防措施，注意日常生活的細節調整。
治療不及時，往往會給人們幸福的生活蒙上陰影。要預防前列腺疾病的發生，應做到以下幾點：
可有效稀釋尿液中代謝產物的濃度，減少尿液中有害物質對前列腺組織的刺激。要保證足夠的尿量，每天至少飲水2000毫升以上。避免會陰部過度受壓。前列腺位于膀胱之下，會陰部長時間受壓，會導致前列腺組織受損，輕者充血、水腫，重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。
保持局部清潔。會陰部汗腺多，透氣性差，極易藏污納垢。堅持清洗會陰部是預防前列腺炎的重要環節。每次同房后及時排尿、清洗外生殖器也很有必要。
和諧、節制的性生活。正常性生活中，男子射精時前列腺分泌物隨精子一起排出體外，前列腺組織充血隨之消退。頻繁的性生活會使前列腺長期處于充血狀態，以至引起前列腺增大;過分禁欲也會引起會陰部的墜脹不適，同樣對前列腺不利。
不過度憋尿。排尿時膀胱壁肌與尿道外括約肌協調地收縮與舒張，有利于保持膀胱與前列腺的正常生理功能。過度憋尿會導致前列腺包膜張力的增高，長此以往會引起前列腺疾患。
上面介紹了這么多的方法，我們要積極嘗試，因為，隨著我們的世界經濟越來越發達，我們的時間也會越來越少，但是我們需要對著某些疾病有更多地了解，不要不好意思，有什么就勇敢的說出來，沒什么會比我們的身體健康更重要！
