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乳房二次發育方法介紹

2017-06-13 22:39:55  來源:360常識網   熱度:
導語:在現在這個社會里面,很多人都非常注重自己的外貌,是女性非常注重自己的外在,很多的女性由于不滿足自己的外在條件,選擇去整容,尤其是自

在現在這個社會里面,很多人都非常注重自己的外貌,是女性非常注重自己的外在,很多的女性由于不滿足自己的外在條件,選擇去整容,尤其是自己的胸部如果非常的小或者平的話,女性朋友就會顯得非常沒有自信,下面我們就來了解一下乳房二次發育的方法。

方法介紹:

方案一:平坦型胸部補救

平坦型胸部的乳房非常小,乳頭幾乎可以說是緊貼于胸肌上。乳腺腺體小,幾乎沒有脂肪組織的存在,就像幼年時剛發育的樣子。

補救措施:如果你母親的胸部就不大的話,建議正處于青春期的朋友一定要對自己的飲食多加注意。要多食用有豐胸效果的補品,并持續按摩,避免乳腺阻塞。

方案二:圓盤型胸部補救

這種形狀的胸部不能算小,但從正面看胸部面積太大,沒有集中收攏的感覺,太過分散。就像倒扣著的盤子!

補救措施:一定要避免過度節食,要維持均衡飲食,并養成運動的好習慣。在生理期前后還要特別注意多攝取蛋白質及補充膠質食物。

方案三:三角型胸部補救

從側面看乳房就像個尖尖的三角形!乳房極不自然地向上挺起,讓人覺得怪怪的。

補救措施:隨著胸部的發育,要不斷地替換舒適、合身的內衣。在沐浴時也要巧妙利用水的力量來做按摩,讓胸形更加完美。

方案四:下垂型胸部補救

這種類型的乳房肌膚松馳、沒有彈性,乳頭不尖挺,指向地面。

補救措施:一定要避免短時間內的快速減重方式。如果是產后造成的結果,就要注意多食用些諸如韭菜、大白菜的蔬菜,并做好乳房的保養。

方案五:運動型簡易操

選擇一個力量不那么強的拉力器,坐在固定的椅子上,雙手慢慢拉開,向身體兩側做擴展拉伸,慢慢控制拉力器,還原,如此重復15次。注意體會雙乳挺拔、乳溝擠壓的感覺。

方案六:按摩型方便操

倒適量調好的按摩油在手上,用指腹均勻涂抹在胸部。從乳房下沿,沿外緣向上按摩到頸下鎖骨位置;從乳房中心位置順時針打圓圈按摩,向上按摩到鎖骨位置;在乳房周圍,以畫小圓方式做螺旋按摩,每個動作重復8-10次。此方法可以活躍乳房周圍的血管,保持乳暈鮮活色澤,充分緊致肌膚,且活躍乳腺,促進腺體組織良性生長。

以上這篇文章就為大家詳細講解了乳房二次發育的方法,相信大家已經有了初步的認識了,是在生活中的時候不需要通過手術來進行治療,其實可以需要一些補救的方法,可以選擇按摩的方法來調解。

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