相信大家對(duì)于發(fā)際線變高這樣的癥狀肯定不會(huì)陌生吧，發(fā)際線變高是我們常見的一種癥狀，發(fā)際線變高雖然不會(huì)影響到我們的身體健康，但是發(fā)際線變高不但會(huì)影響到我們的形象而且還會(huì)給我們帶來(lái)很大的心理壓力，所以我們建議大家要正確對(duì)待這種癥狀，下文我們介紹一下如何預(yù)防發(fā)際線變高。

1、秋季應(yīng)減少洗頭次數(shù)

秋天環(huán)境濕度太小，頭皮容易干燥，毛發(fā)容易干枯。這時(shí)人體營(yíng)養(yǎng)如果跟不上，就很容易發(fā)生脫發(fā)現(xiàn)象。秋季有人一感覺脫發(fā)多，就頻繁洗頭，結(jié)果適得其反，頭洗得越勤，頭發(fā)就掉得越多。秋季洗頭，一般每周洗1～2次就足夠了。洗發(fā)水不要使用去油脂和去頭屑的類型;盡量少用堿性大的洗發(fā)產(chǎn)品洗頭;要多用護(hù)發(fā)素;還可間斷性地在水中加點(diǎn)食鹽、醋洗頭，可預(yù)防和減少脫發(fā);洗頭水不宜太熱或太冷，洗發(fā)的同時(shí)，可邊搓邊按摩。

2、按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)

每日睡覺前和次日起床后，將雙手十指插入發(fā)內(nèi)，從前額經(jīng)頭頂?shù)胶竽X揉搓頭皮，每次2～4分鐘。經(jīng)常按摩頭皮，可改善頭皮營(yíng)養(yǎng)，調(diào)節(jié)皮脂分泌，促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，增進(jìn)局部的新陳代謝。按摩前，在頭皮上搽發(fā)油，更能提高效果。此外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角輕拍頭皮也可以奏效。

按摩時(shí)也可以加強(qiáng)發(fā)際線的部分，雙手比七，用拇指和食指在臉的輪廓線夾一夾，或是將拇指固定在耳下，用食指和中指指腹按摩發(fā)際線，都可以幫助維持發(fā)絲強(qiáng)韌健康。

3、選對(duì)梳子

梳子宜用牛角或木制的梳子，塑料梳子的靜電容易傷及頭發(fā)。每天早晚各梳發(fā)百次，能刺激頭皮改善頭發(fā)間的通風(fēng)，有助于防止禿頭和頭皮屑的發(fā)生。用黃楊木梳或豬鬃頭刷，既能去頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能起按摩頭皮的作用。

4、經(jīng)常改變分發(fā)方向

分發(fā)的方向如果長(zhǎng)期保持不變，頭發(fā)縫兒分開的地方，由于常常被陽(yáng)光照射的關(guān)系，將會(huì)呈現(xiàn)特別的干燥或變薄。如果分開的地方開始變薄，應(yīng)該在涂抹發(fā)乳或頭油后，加以按摩，使已經(jīng)干燥的頭皮得到滋潤(rùn)。有時(shí)不妨將分開的方向改變，不但能夠享受改變發(fā)型的樂趣，且能夠避免分開處干燥，而導(dǎo)致禿頭之麻煩。

5、少扎馬尾

馬尾確實(shí)可以給人利落干凈的印象，但是如果馬尾綁得太緊，卻容易造成掉發(fā)問題，讓發(fā)際線漸漸往后退。平時(shí)盡量少扎露額高馬尾，但如果你是因?yàn)楣ぷ饕笠欢ㄒ杨^發(fā)綁起來(lái)，那么在綁的時(shí)候可以用尖尾梳把頭發(fā)挑松一點(diǎn)，同樣維持干凈的輪廓，但至少頭發(fā)所受的力量不會(huì)那么大，稍微可以減輕掉發(fā)的壓力。

6、洗臉一定要將發(fā)際線洗干凈

平常保養(yǎng)時(shí)也要注意，洗臉一定要將發(fā)際線洗干凈，因?yàn)橐勒瘴覀兿茨樀姆较颍l(fā)際線這里最容易堆積洗面奶，如果沒有洗干凈，長(zhǎng)期下來(lái)對(duì)毛囊也是一種傷害。

7、戒煙、控制飲酒

吸煙會(huì)使頭皮毛細(xì)管收縮，從而影響頭發(fā)的正常發(fā)育生長(zhǎng)。而白酒，特別是燙熱的白酒會(huì)使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣，引起脫發(fā)。即使啤酒、葡萄酒也應(yīng)適量，每周至少讓肝臟“休息”兩日(即停止飲酒)。

8、注意帽子，頭盔的通風(fēng)

頭發(fā)不耐悶熱，戴帽子、頭盔會(huì)使頭發(fā)長(zhǎng)時(shí)間不透氣，容易悶壞頭發(fā)。尤其是發(fā)際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松馳，引起脫發(fā)。所以應(yīng)做好帽子，頭盔的通風(fēng)條件，如墊上空心帽襯或增加小孔等。

在上面的文章里面我們介紹了一種常見的癥狀，那就是發(fā)際線變高了，我們知道發(fā)際線變高會(huì)給我們帶來(lái)多方面的麻煩，所以我們要重視這種癥狀，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了如何預(yù)防發(fā)際線變高。