中醫(yī)按摩治療近視的方法步驟是什么
在一些大城市,總是在一個快的節(jié)奏中生活,當(dāng)人們應(yīng)該享受生活,上一下按摩治療的店鋪,就會格外的受到很多人的喜歡,因為在那里我們可以得到放松,有些小孩子,在很小很小的時候就已經(jīng)近視眼了,當(dāng)然在這里,向大家推薦的是中醫(yī)按摩治療近視的方法,希望能夠給大家?guī)韼椭?/p>
1、體針:睛明、承泣,直刺3--5分,以疏通局部經(jīng)絡(luò)氣血;翳明、風(fēng)池,斜刺0.5--1寸,以調(diào)經(jīng)明目;配合手足陽明經(jīng)的合谷、足三里,以健脾補(bǔ)氣。各穴均用補(bǔ)法,每次留針20--30分鐘。
2、梅花針:輕扣眼眶周圍穴位及頸部、華佗夾脊穴3--5分鐘,可通調(diào)眼部氣血和臟腑功能,每日1--2次。
3、耳針:取眼區(qū)敏感點、肝、腎、目1、目2,埋耳珠,用耳壓法,每天按壓耳珠2--3次。
4、保健按摩:可由醫(yī)師按摩病人,也可以病人自我按摩。有按、點、拿三種手法,按法是由睛明穴開始,沿框上沿按至絲竹空,沿框下沿按至童子髎,共按6次;點法是用拇指尖峰依次點刺攢竹、絲竹空、太陽、童子髎、四白、風(fēng)池,每穴1分鐘;拿法是用右手拇、食、中三指提捏太陽、風(fēng)池等穴,每穴6次。
針灸對假性近視效果較好。真性近視則需及時佩戴眼鏡,以矯正視力。不論真性或假性近視,每天早晚看綠色植物,可以保護(hù)視力。
俗話說得好我們眼睛是心靈的窗戶,你上的按摩近視的方式,可以幫助我們的勢力在不斷的恢復(fù),當(dāng)然治療近視是一個長期的過程,三天打魚兩天曬網(wǎng),這種狀態(tài)怎么能夠治療好近視呢,堅持不懈地,按照以上的方式,進(jìn)行自我的調(diào)節(jié),才能夠最終達(dá)到治愈的目的。