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頭發長得快的秘訣有哪些

2017-06-14 14:31:08  來源:360常識網   熱度:
導語:有時候看到理發店今年流行的是短發,于是就沖動的把自己留了好久的長發剪短了。過了一個月后又非常的后悔,天天盼著頭發長長,相信很多女孩

有時候看到理發店今年流行的是短發,于是就沖動的把自己留了好久的長發剪短了。過了一個月后又非常的后悔,天天盼著頭發長長,相信很多女孩子都有過這樣的經歷吧。在這里我總結了幾種不同的意見,看看對你有沒有用吧!

補充維生素頭發長得更快

頭發主要成份是角蛋白,含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭發就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時,頭發會發干、無光澤及容易折斷。缺維生素B群時會出現脂漏性皮炎及頭發脫落現象。

所以應多食下列食物,補充維生素,頭發就會減少斷裂,長得更快。

多吃含硫蛋白質:雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。

多食蔬菜、水果:內含有許多構成發質所必需的微量元素。

多食維生素B6、維生素E:維生素有預防白發和促進頭發生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。

網絡上流傳頭發長得更快秘訣

1、兩種不同牌子的洗發精交替使用。

2、經常洗頭,保持良好的清潔習慣(注1)。

3、經常梳頭發,頭發可倒著梳,對頭皮的血液循環和生長有幫助。

4、按摩頭部或倒立或雙腿靠墻抬高,能讓血液加速循環至頭部,促進頭發的成長。

5、游泳時水能滋潤按摩頭部,經常游泳頭發會長得特別快速且濃密。

6、用生姜加高梁酒洗頭。

7、用葡萄柚的皮擠出來的汁洗頭。

8、保持良好的飲食習慣,不要偏食,可多攝取蛋白質(如:肉類、肝臟、蛋類制品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物。

9、在洗發精中加入迷迭香+天竺葵/快樂鼠尾草+薄荷

教你給頭發滋補偏方

先準備1瓶橙汁,2個雞蛋,1瓶啤酒,一次性紙杯一個。

先把橙汁倒入紙杯4分之1,然后把兩個雞蛋抽出蛋清,蛋黃不要,不過可以炸出來蛋黃吃,不要浪費嘛!

把蛋清倒入橙汁里面,最后加點啤酒,不要太滿,只要離杯口2厘米距離就好,一般自己掌握。

然后用筷子攪拌,只到泡沫起來為止。

用手抄到頭發上面當洗發水,輕柔頭部。一般三四天來一次!

正常人頭發一個月可以長出三到五厘米(如果新成代謝正常的話)。

以上是對頭發長得快的秘訣有哪些的簡單介紹,大家都有所知道了吧。這里要提醒的是:不建議洗頭太多!尤其不要天天洗頭啊,只有賣洗發水的才會那樣建議!不信就去多問幾個專業的發型師!建議洗發一周2-3次。不過如果頭發很油,就該天天洗,因為油會讓毛孔堵塞造成脫發!該用有促進頭皮血液循環的洗發水,例如薄荷的,茶樹的等等。

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