早起眼睛腫怎么回事
早晨起來(lái),一照鏡子,發(fā)現(xiàn)自己雙眼腫了,這是怎么回事兒呢?很多朋友覺(jué)得這可能是什么大病,因此就不敢出去了,實(shí)際上,這種情況并不是什么大病的征兆,所以我們一定要謹(jǐn)慎對(duì)待,多去了解相關(guān)的知識(shí),那么早起眼睛腫究竟是什么原因呢?我們可以采取什么樣的治療措施呢?不妨一起來(lái)看看下面專(zhuān)家的介紹。
眼睛腫與睡眠、飲水和睡覺(jué)的姿勢(shì)都有關(guān),建議睡前不要喝太多的水 一般來(lái)講,引起眼睛腫的原因有很多,比如不當(dāng)?shù)氖褂没瘖y品、皮膚病、心、腎功能不全、血管神經(jīng)性水腫. 建議檢查確診。
病情分析:眼睛浮腫多是由于熬夜,水分?jǐn)z入過(guò)多,腎臟疾病,心臟疾病等因素引起的.你的這種情況建議你到醫(yī)院做個(gè)尿常規(guī)和心電圖的檢查,排除器質(zhì)性疾病的可能,同時(shí)要注意休息,睡前避免喝過(guò)多的水。
1、飲食清淡,少攝取鹽
飲食就要注意清淡,不要食用口味較重的食物。攝取過(guò)量的鹽會(huì)令水分滯留體內(nèi),出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象。
2、墊高枕頭睡覺(jué)
睡覺(jué)的時(shí)候如果墊高枕頭睡可以有效避免水分積聚于眼部導(dǎo)致浮腫哦。
3、蘸牛奶或者鹽水擦眼睛
用棉棒蘸少許稀釋后的鹽水擦眼睛周?chē)蓭椭徑庋鄄考∧w的水腫現(xiàn)象。也可以用棉棒蘸冰牛奶,敷在眼皮上十分鐘,敷完之后眼皮消腫了,也可直接用凍牛奶冷敷。
4、敷冰袋滾雞蛋
眼睛浮腫可用冰袋敷眼,也可用毛巾包著冰塊直接冰敷3-5分鐘,可收縮血管幫助眼睛消腫。再把煮熟的雞蛋,放涼了之后,剝了皮,在眼皮上滾動(dòng)。
5、睡前不要喝太多水
在睡覺(jué)前不能喝太多的水,水分會(huì)囤積在體內(nèi),第二天就會(huì)出現(xiàn)眼部浮腫的現(xiàn)象。
看了以上的介紹,相信各位對(duì)于早起眼睛腫的情況的認(rèn)識(shí)一定比以前更加詳細(xì)全面了,對(duì)于這種問(wèn)題,我們一定要慎重對(duì)待,因?yàn)檠劬δ[脹對(duì)于我們的生活和工作是影響很大的,不僅看起來(lái)給人不好的印象,而且患者朋友往往精神不夠充足,嚴(yán)重影響正常的工作和生活。