很多從事特殊行業(yè)的朋友們，由于在工作的過(guò)程當(dāng)中，難免會(huì)一不小心就造成燒傷，傷過(guò)后恢復(fù)起來(lái)非常的漫長(zhǎng)，而且呢會(huì)留下疤痕讓人在美觀上那是為了影響，那么下面的文章我們就來(lái)介紹一下，燒傷恢復(fù)過(guò)程是怎樣的。

燒傷創(chuàng)面愈合后，患者通過(guò)適當(dāng)?shù)闹w功能鍛煉可減輕疤痕攣縮，恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。方法如下：

一.水療：患肢泡于水中活動(dòng)，水溫38℃-39℃，夏天可用冷水，游泳是最好的方法。水療后涂上水溶性霜?jiǎng)腊毯鄹闪选?/p>

二．體操或牽拉運(yùn)動(dòng)：穿壓力套（衣）或包扎彈力繃帶后進(jìn)行，由正常部位主動(dòng)活動(dòng)到疤痕部位的關(guān)節(jié)牽拉運(yùn)動(dòng)，為避免疤痕破裂，可涂水溶性滋潤(rùn)霜?jiǎng)┖筮M(jìn)行。

頸：頸前疤痕，仰臥時(shí)，肩背下墊枕使頸過(guò)伸位，俯臥時(shí)抬頭使頸前過(guò)伸；頸側(cè)疤痕，頭向健側(cè)傾斜和轉(zhuǎn)動(dòng)或患側(cè)手提重物，以牽拉疤痕。

腋：上肢外展90°或上舉過(guò)頭，仰臥時(shí)雙手交叉腦后使腋伸展；一側(cè)腋部疤痕，患側(cè)手放在肩上，健側(cè)手放在腰部，雙手各握毛巾或布條的一端，作上下擦背動(dòng)作，牽拉患側(cè)疤痕。

肘：作伸屈、旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。手拉門(mén)把、患肢提重物如沙袋或米袋對(duì)抗疤痕攣縮，手握門(mén)球柄作前臂旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。

手：鍛煉握拳動(dòng)作，拇指與其余四指作對(duì)掌運(yùn)動(dòng)；利用健手幫助患手的掌指、指間關(guān)節(jié)作屈曲活動(dòng)；指蹼疤痕，雙手2-5手指交叉插入指蹼、左右拇指交叉插入虎口以按壓疤痕。

髖：前側(cè)疤痕，仰臥位作下肢外展或屈曲抱膝動(dòng)作；站立位作下肢后伸運(yùn)動(dòng)或俯臥牽拉疤痕。髖后和臀部疤痕，仰臥抬舉下肢，站立時(shí)擱高患肢作壓腿運(yùn)動(dòng)或下蹲以牽拉疤痕。

膝：坐位雙腿伸直以手按膝或面壁而立而牽拉腘窩疤痕；膝前疤痕作屈膝活動(dòng)牽拉疤痕。

足：仰臥位或坐位進(jìn)行背屈、跖屈、外展、內(nèi)收活動(dòng)。

上門(mén)了解到了燒傷恢復(fù)過(guò)程，恢復(fù)的過(guò)程是非常漫長(zhǎng)的，而且呢，在過(guò)后會(huì)留下疤痕，這些疤痕大家需要在后期通過(guò)整形和植皮來(lái)進(jìn)行恢復(fù)，讓自己的身體恢復(fù)到原來(lái)的容貌。