下肢靜脈曲張，最常見(jiàn)的現(xiàn)狀，就是小腿的部位，血管突起，嚴(yán)重的狀況下，會(huì)導(dǎo)致癱瘓的可能性，當(dāng)然這不是危言聳聽(tīng)，下肢靜脈曲張手術(shù)，是一種針對(duì)于該種病情所作出的治療方式，但是在手術(shù)的過(guò)程中，有很多注意事項(xiàng)，說(shuō)說(shuō)之后仍然具有很多的護(hù)理方式，如果護(hù)理不好的話(huà)還會(huì)有復(fù)發(fā)的可能性，下面我們就了解一下下肢靜脈曲張術(shù)后的護(hù)理方法。

1、飲食合理 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為靜脈曲張為濕邪下注，瘀血內(nèi)阻，濕瘀相搏，化熱損及脈絡(luò)所致。應(yīng)給予具有清熱利濕、活血化瘀功效的清淡食品，如絲瓜、黃瓜、西紅柿、大白菜、蘿卜等。應(yīng)忌食熱性、辛辣刺激性食品，如羊肉、狗肉、魚(yú)、蝦、辣椒、大蒜等。并應(yīng)保持大便通暢。

2、堅(jiān)持鍛煉 堅(jiān)持步行能增強(qiáng)下肢肌肉的收縮能力，促進(jìn)下肢靜脈血回流。患者出院后，應(yīng)堅(jiān)持每天步行30 min，每日2次。

3、常做血管保健操 由于下肢靜脈曲張患者長(zhǎng)期的靜脈高壓，靜脈血管張力逐漸下降，做血管保健操可增強(qiáng)靜脈血管的張力，以減少術(shù)后曲張靜脈的復(fù)發(fā)。具體方法：患者取坐姿，雙下肢伸直，用雙手對(duì)患肢由下而上反復(fù)進(jìn)行拍打，力量以能耐受為度，每次15 min，長(zhǎng)期堅(jiān)持可收良效。

4、適當(dāng)穿著彈力襪 患者晨起活動(dòng)時(shí)穿戴，睡眠時(shí)可不穿，一般須堅(jiān)持使用3個(gè)月，也可長(zhǎng)期使用。使用期間應(yīng)注意皮膚色澤變化及肢體腫脹情況。術(shù)后應(yīng)堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，鍛煉時(shí)也需穿戴彈力襪。

5、正確調(diào)節(jié)生活方式 患者應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，防止便秘，采取坐式排便;為維持下肢血運(yùn)，應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐位。站立時(shí)，不要總用兩條腿一起支撐全身重量，可有所側(cè)重，讓兩條腿輪換休息。少蹺二郎腿，因?yàn)槎赏鹊淖藭?huì)阻礙下肢血液回流。休息時(shí)抬高患肢，促進(jìn)下肢血液循環(huán)，避免穿過(guò)緊的衣物和腰帶。

以上就是下肢靜脈曲張術(shù)后的護(hù)理方式，除了一些飲食習(xí)慣還要注意自己的一些坐姿，平時(shí)在日常生活當(dāng)中，多鍛煉身體，堅(jiān)持鍛煉，多做一些血管的保健操對(duì)身體的恢復(fù)有很大的幫助作用，可以縮短恢復(fù)的時(shí)間。