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治療打嗝最有效的方法

2017-06-15 17:43:39  來源:360常識網   熱度:
導語:打嗝也叫氣不順,像咱們平常進食過多,進食頻率很快,進到體內的空氣太多,會增加胸腹腔的負擔,造成人體的隔肌孿縮,氣滯不通,再加上人們

打嗝也叫氣不順,像咱們平常進食過多,進食頻率很快,進到體內的空氣太多,會增加胸腹腔的負擔,造成人體的隔肌孿縮,氣滯不通,再加上人們平常飲食不規律,胃腸功能紊亂,消化不良,或者吃飯時食用了干硬的食物,吞咽過快,都會出現打嗝的情況。那么治療打嗝最有效的方法是什么呢?下面咱們一起來看一下。

1、分散注意力,消除緊張情緒及不良刺激。

2、喝開水,特別是喝稍熱的開水,喝一大口,分次咽下。

3、先深吸一口氣,然后憋住,盡量憋長一些時間,然后呼出,反復進行幾次。

4、用指甲或火柴頭、牙簽按壓耳輪腳刺激1~3分鐘。

5、洗干凈手,將食指插入口內,輕輕刺激咽部。

6、將混合氣體裝入塑料袋中吸入,混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。

7、以軟質紙搓成細捻,送入鼻腔輕輕捻轉,打個噴嚏,即可止嗝。

8、將生韭菜洗凈,榨出菜汁后口服。

9、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分兩次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

10、用按摩法治療打嗝也會有較好的療效,病人仰臥,按摩者用兩手拇指同時按兩個魚腰穴(眉毛中點處),由下向上按壓,用力由輕到重(局部可按揉),病人有酸脹感。按摩時,病人要用力憋氣,再用力呼出,反復二三次,即可停止打嗝。如不見好,24小時以后再進行一次。此法病人也可自行使用。一次不要超過2分鐘,時間過長會引起心率過緩。

總之,打嗝有時不能避免,這就要提醒人們,吃飯時,吞咽頻率不宜過快,吃的食物不宜過硬過干,平常也不宜吃太多辛辣油膩等不易消化的食物,值得注意的是,吃過冷的東西也會引起打嗝,所以,炎炎夏日,不可太過貪涼噢。一旦產生打嗝,不要焦慮,平靜下來,配合以上治療打嗝最有效的方法,相信煩惱很快就能消除。

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