?骨密度檢測(cè)有什么測(cè)定方法
骨密度的檢測(cè)在生活中是很重要的，并且還具有強(qiáng)大的意義，骨頭是人體中最基礎(chǔ)的東西了，骨頭就是人體的支架，做好相應(yīng)的檢查是很重要的，很多人知道骨密度檢測(cè)但是不是很了解骨密度檢測(cè)到底有哪些測(cè)定方法，這個(gè)對(duì)自己是很重要的，骨密度檢測(cè)有什么測(cè)定方法？
（1）單光子吸收測(cè)定法（SPA）：利用骨組織對(duì)放射物質(zhì)的吸收與骨礦含量成正比的原理，以放射性同位素為光源，測(cè)定人體四肢骨的骨礦含量。一般選用部位為橈骨和尺骨中遠(yuǎn)1/3交界處（前臂中下1/3）作為測(cè)量點(diǎn)。一般右手為主的人測(cè)量左前臂，“左撇子”測(cè)量右前臂。該方法在我國(guó)應(yīng)用較多，且設(shè)備簡(jiǎn)單，價(jià)格低廉，適合于流行病學(xué)普查。該法不能測(cè)定髖骨及中軸骨（脊椎骨）的骨密度。
（2） 雙能X線吸收測(cè)定法（DEXA）：通過(guò)X射線管球經(jīng)過(guò)一定的裝置所獲得兩種能量、即低能和高能光子峰。此種光子峰穿透身體后，掃描系統(tǒng)將所接受的信號(hào)送至計(jì)算機(jī)進(jìn)行數(shù)據(jù)處理，得出骨礦物質(zhì)含量。該儀器可測(cè)量全身任何部位的骨量，精確度高，對(duì)人體危害較小，檢測(cè)一個(gè)部位的放射劑量相等于一張胸片1/30，QCT的1%。不存在放射源衰變的問(wèn)題，目前已在我國(guó)各大城市逐漸開(kāi)展，前景看好。
在生活中不要吃刺激性食物，不要吃一些垃圾食品，要適量的進(jìn)行補(bǔ)鈣，不要喝一些酸性的碳酸飲料，這個(gè)是能腐蝕骨頭的，盡可能的進(jìn)行避免，并且要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，這樣有利于長(zhǎng)骨頭以及能夠利于骨頭的發(fā)育，好好地養(yǎng)好自己的身體。
