久久综合一区二区三区_国产成人精品亚洲777人妖_日韩中文字幕在线看_国产激情视频网_国产亚洲欧美一区_精品一区二区三区中文字幕

當前位置:首頁 > 健康 > 疾病預防 > 正文

快速止胃疼方法

2017-06-16 19:36:19  來源:360常識網   熱度:
導語:胃疼是很多上班族常有的,身體出現胃痛情況后,需要及時的緩解,否則胃疼嚴重,對自身胃部會有很多損害,而且會誘發多種疾病出現,這樣治療

胃疼是很多上班族常有的,身體出現胃痛情況后,需要及時的緩解,否則胃疼嚴重,對自身胃部會有很多損害,而且會誘發多種疾病出現,這樣治療自身疾病也是很麻煩,藥物治療胃疼是不錯之選,對快速止胃疼方法都有什么呢,這類方式也是比較多,下面就詳細的介紹下。

快速止胃疼方法:

盡量把皮帶松開,不要勒得太緊了,穿寬松的衣服,比較涼快,這樣可以保障胃氣流通順暢,喝點熱水,溫暖一下,或是用熱水袋敷一會兒胃部。

揉內關:內關穴位于手腕正中,在手腕正中間這個位置,距離腕橫紋約三橫指(三個手指并攏的寬度)處,在距離這個地方,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,多揉揉幾次,定位轉圈36次,兩手交替進行,來來回回進行,疼痛發作時可增至200次。

點按足三里:足三里穴位于膝蓋邊際下三寸,就是三寸的大小,(相當于四個手指并攏的寬度),在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三里穴,按三里穴以后,平時36次,痛時可揉200次左右,注意頻率及次數的把握,手法可略重。

揉按腹部:兩手交叉,男右手在上,在右手上的位置,左手在下;女左手在上,右手在下,在右下的位置。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖,順時針逆時針進行,順時針36圈,逆時針36圈;此法可止痛消脹,能夠停止疼痛,增進食欲。

當你覺得胃疼不舒服時,胃疼得不行的時候,可能想躺下來休息,切勿!保持直立狀態,一定要站好,使胃酸較容易待在胃內,保證安全。當你不得已要躺下來時,例如睡覺,如果睡覺的話,最好將頭部勢高10—15厘米左右,大約就是一小拃,但單純加高枕頭的效果不好,還是感覺疼,可用薄一點的被單同時墊一下上半身,讓上半身高一些,如此使睡眠時略呈傾斜狀,以避免胃痛復發。

在對快速止胃疼方法認識后,治療胃疼的時候,完全可以根據以上方法進行,但是要注意的是,治療胃疼飲食上要選擇簡單食物,這個時候可以吃一些流食,這樣食物對身體不會有太多影響,它對胃疼改善也是有幫助的。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 主站蜘蛛池模板: 欧美一级片在线观看 | 黄色大片免费网址 | 国产成人高清精品免费5388 | 久久精品视频免费观看 | 日韩在线国产精品 | 国产精品久久免费视频 | 亚洲性图视频 | 九九亚洲精品 | 亚洲精品1 | 久久精品99国产精品日本 | 亚洲色图在线观看 | 日本黄色大片 | 成人免费视频视频在线观看 免费 | 成人激情视频在线播放 | 欧美日韩一区二区三区不卡视频 | 国产一区免费视频 | 在线观看免费av网 | 九九免费观看全部免费视频 | 国产精品成人品 | 国产伦精品一区二区三区电影 | 日韩午夜一级片 | 黄色国产大片 | 日本一区二区在线 | julia中文字幕久久一区二区 | 女同理伦片在线观看禁男之园 | 欧美日韩一区二区三区视频 | 欧美一区二区三区视频 | 中文字幕第100页 | 日韩中文视频 | 欧美性一区二区三区 | 午夜精品久久久久久久久久久久久 | 欧美激情自拍 | 日韩电影免费在线 | 日本一区二区在线播放 | 亚洲综合激情网 | 国产美女福利 | 成人在线高清视频 | 成人欧美一区二区三区白人 | 草草久久久 | www.99热这里只有精品 | 伊人网视频 |