陰虛內熱治療方法有哪些？

2017-06-17 09:13:02　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：身體的每一個器官對人體都非常重要，這些器官的一些癥狀也會引起身體的不好的反應，比如身體可能會發生陰虛內熱，陰虛內熱會引起身體很多的

身體的每一個器官對人體都非常重要，這些器官的一些癥狀也會引起身體的不好的反應，比如身體可能會發生陰虛內熱，陰虛內熱會引起身體很多的不適應癥，有可能會出現手足出汗，失眠等癥狀，這也會對身體造成進一步傷害，那么陰虛內熱治療方法是什么呢？下面讓我們一起來看看吧。

1、由于內熱比較嚴重，經常感覺身上發燙，臉部潮紅。經過多次自身試驗，感覺吃一些中藥丸（大蜜丸）不錯，內熱的現象明顯減輕，現在正漸漸地恢復，推薦病友們可以試試。對于一些內熱比較嚴重的朋友，不建議吃枸杞。因為小編之前試過，感覺吃枸杞之后，身體更加熱，后來得知很多朋友吃枸杞之后多會感覺到熱，雖然枸杞治療腎陰虛，但小編親身實踐，應該不會有錯吧。

2、堅持每天晚上睡前泡腳15分鐘，因為腳部有很多的穴位，每天用熱水泡腳能刺激這些穴位，而這些穴位與我們的五臟六腑相對應，所以每天堅持泡腳對于病情的恢復有很大的幫助，尤其有利于睡眠。

3、最不能忽視的就是每天堅持鍛煉身體，因為只有身體強健了，病情才能恢復得快。可以適當的跑跑步，做做俯臥撐、仰臥起坐。

4、獺肉：俗稱水狗肉。能補虛弱，并能養陰除虛熱，故凡陰虛體質或陰虛內熱骨蒸之人，食之頗宜。獺肝也能養陰除蒸，所以，陰虛體質者，食之亦宜。

以上就是一些陰虛內熱的治療方法，除了需要做一些運動或者泡腳，最重要的是需要食補，治病最重要的是治根，，，沒有配合食物一起讓人體吸收，也只是治標不治本，配合食療才是治療陰虛內熱的治根的辦法。可以試一試呢。