隨著現(xiàn)代社會(huì)女性在職場(chǎng)的位置越來(lái)越高，然而在她們光鮮表面的背后卻付出了很多心血和精力。長(zhǎng)時(shí)間的工作強(qiáng)度也讓她們精力透支，而在生小孩和生理期間也讓她們流失了大量的營(yíng)養(yǎng)，因此氣血不足而導(dǎo)致的臉色蒼白就是時(shí)有的事情了。所以補(bǔ)氣血對(duì)她們是非常有必要的，那么補(bǔ)氣血有哪些中藥呢？接下來(lái)的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去看看。

1)當(dāng)歸：當(dāng)歸為傘形科植物當(dāng)歸的根，又稱(chēng)千歸。當(dāng)歸味甘辛，性溫。具有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛及潤(rùn)燥滑腸等功效。據(jù)藥理研究證明，當(dāng)歸有降低血壓、保護(hù)肝臟、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、提高全身代謝功能、利尿及對(duì)子宮有興奮和抑制的作用等。當(dāng)歸乃補(bǔ)血要藥，適用于心肝血虛所致的面色萎黃、眩暈身倦、心悸氣短、手足痿弱等證。當(dāng)歸補(bǔ)血且能活血，血活則通，通則不痛，故當(dāng)歸可活血調(diào)經(jīng)，行氣止痛，適用于婦女月經(jīng)不調(diào)、行經(jīng)，腹痛、閉經(jīng)不通、產(chǎn)后淤滯腹痛等證。并適于血淤阻絡(luò)所致的風(fēng)濕痹痛、手足麻木、肢體淤血、癰疽瘡瘍之血虛、血淤。

(2)阿膠：阿膠為馬科動(dòng)物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊，古稱(chēng)傅致膠、盆覆膠。阿膠味甘，性平，入肝腎經(jīng)。具有補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥、止血及安胎等功效。藥理成分多由膠原及其部分水解產(chǎn)物所組成，基本成分是蛋白質(zhì)、多種氨基酸及鈣、硫等物質(zhì)。據(jù)藥理研究，阿膠有加速血液中紅細(xì)胞和血紅蛋白生成的作用。能改善體內(nèi)鈣平衡，促進(jìn)鈣吸收及防治進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)障礙癥等。《本草綱目》說(shuō)：“阿膠，大要只是補(bǔ)血與液?！惫势渲卦谘a(bǔ)血，適用于陰血不足所致的虛勞眩暈、心悸心煩及失眠。

以上幾段文字內(nèi)容就為我們揭示了補(bǔ)氣血的各類(lèi)中藥，其實(shí)對(duì)中藥我們都不會(huì)感到陌生，因?yàn)樗簿哂袔浊甑挠洃浟?。從古到今也是受到人們很多的認(rèn)可和喜愛(ài)的。但我也想再提醒一下，服用中藥都需要我們長(zhǎng)期的堅(jiān)持才能達(dá)到效果，同時(shí)中藥的味道都不太好聞，女性朋友們一定要做好更多的思想準(zhǔn)備。