雪蓮花的營養(yǎng)價值是什么
雪蓮花在中醫(yī)上有著很好的重要作用，而且雪蓮性微涼、味甘，入肺腎經(jīng)，具有美容養(yǎng)顏、疏通理氣等作用。那么，雪蓮花是什么呢，雪蓮花，大如蓮花，顏色碧綠，生長于冰峰懸崖。而且雪蓮花作為中藥材有著悠久的歷史。另外雪蓮花對于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、月經(jīng)不調(diào)等都有著很好的療效，那么雪蓮花的營養(yǎng)價值是什么呢，下面就為大家介紹一下吧。
雪蓮花中含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，對人體內(nèi)的酸堿度可以進(jìn)行有效的調(diào)節(jié)，從而提升人體免疫力，達(dá)到抗疲勞、抗衰老的功效。雪蓮花還具有美容養(yǎng)顏的作用，女性在服用雪蓮之后，能夠有效降低紫外線對皮膚的損傷，從而改善膚色，延緩容顏的衰老。另外，雪蓮花中的有益物質(zhì)還能夠加速皮膚的新陳代謝、撫平皺紋，讓皮膚保持滋潤光澤。
通過醫(yī)學(xué)研究證明，雪蓮花有抗炎鎮(zhèn)痛的作用。雪蓮花中的有益物質(zhì)能夠刺激腎上腺皮質(zhì)激素分泌出能夠消腫的物質(zhì)，從而達(dá)到抗炎鎮(zhèn)痛的功效。
雪蓮花中含有清除自由基、抗氧化作用的黃酮素。而雪蓮花的抗氧化作用能夠緩解人體疲勞、提高人體的免疫力。一般來說很多人會將雪蓮花制成藥酒偶爾喝一些，由此達(dá)到保健養(yǎng)生的作用。
雪蓮花中所富含的總堿對保護(hù)心血管有著明顯的效果。雪蓮花中的總堿可以抑制心血管的過度收縮，從而避免心血管疾病的發(fā)生。另外，雪蓮花中的金合歡素能夠顯著防止心房纖顫，從而避免發(fā)生致命的心室纖顫情況。
上面所介紹的就是雪蓮花的營養(yǎng)價值，相信大家已經(jīng)有所了解了，另外想要告訴大家，雪蓮花有著不同的吃法，這樣才能夠?qū)⒉煌难┥徎ǖ墓πОl(fā)揮出來。比如說治療月經(jīng)不調(diào)：雪蓮花10克、當(dāng)歸15克，黃蔑、黨參各10克，雞1只，同燉，適量食肉，飲湯。
