紅棗枸杞泡水的禁忌有哪些
2017-05-19 12:59:33 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：隨著人們對健康意識的提高，越來越多的養(yǎng)生茶受到了很多人的喜歡，其中紅棗枸杞泡水就是做起來非常簡單，而且能很好調(diào)理作用的身體的一道養(yǎng)
隨著人們對健康意識的提高，越來越多的養(yǎng)生茶受到了很多人的喜歡，其中紅棗枸杞泡水就是做起來非常簡單，而且能很好調(diào)理作用的身體的一道養(yǎng)生茶，它能夠起到美容養(yǎng)顏和補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，但是他也有一些禁忌如果我們不掌握好冒昧的食用也容易對身體造成一定的傷害，下面一起了解一下紅棗枸杞泡水的禁忌有哪些。
紅棗枸杞泡水的禁忌有哪些
1、紅棗枸杞茶不適宜火大的人飲用
由于紅棗枸杞茶中的紅棗和枸杞都屬于熱性，火大的人吃了會更上火，但是不是不能喝了呢？非也。只需要加點(diǎn)菊花就可以飲用了。
2、紅棗枸杞茶不適宜濕熱重的人飲用
濕熱重的人不宜食紅棗，可只泡枸杞、菊花或?qū)⒓t棗改為紅茶，也能起到明目、養(yǎng)肝、益血、抗疲勞的功效。
3、泡紅棗枸杞茶紅棗不去核會燥熱
紅棗要去核，才不會太燥熱，可常飲。若覺得味淡，可適當(dāng)加點(diǎn)冰糖或蜂蜜（蜂蜜要低于40度時(shí)再加，高溫會破壞蜂蜜中的葡萄糖、果糖等營養(yǎng)成分）。
4、四類人群喝了紅棗枸杞茶，病情無益反有害
1）枸杞的溫?zé)嵝Ч麖?qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥的人群不宜服用。
2）肝腎不虛者也不宜服用；
3）身體健康無虛證者，不宜服用。邪實(shí)而正氣不虛者，不宜亂用補(bǔ)虛藥，以防“閉門留寇”；
4）虛寒的人群不宜飲用，否則會有滑脫泄瀉之弊，有內(nèi)熱未清者慎用。
上面就是對紅棗枸杞泡水的禁忌有哪些的介紹，通過了解以后我們知道容易上火和濕熱型體質(zhì)的人不宜喝紅棗枸杞水，另外想要讓身體更加健康我們平時(shí)也要保證擁有良好的生活習(xí)慣，平時(shí)多進(jìn)行運(yùn)動并且要保證充足的睡眠。
