冬瓜荷葉茶的利與弊分別是什么
冬瓜荷葉茶是茶飲的一種，也是很多人都喜歡喝的一種茶。冬瓜荷葉茶，就是利用冬瓜和荷葉沖泡而成的一種茶，它的功效與作用還是非常多的。不過，根據(jù)最新的研究發(fā)現(xiàn)，冬瓜荷葉茶除了那些優(yōu)點之外，還存在著不少的弊端。那么，冬瓜荷葉茶的利與弊都有哪些呢？對此，下文做個簡單的介紹。
冬瓜荷葉茶的降壓功效特別出色，人們飲用這種茶品以后能抑制人體中膽固醇的生成，同時也能增加血管彈性，增加血液流速度，讓升高的血壓降下來，經(jīng)常飲用還能調(diào)節(jié)血脂，對保護心腦血管，預防血栓和心臟的發(fā)生都有很不錯的作用。減肥是冬瓜荷葉茶的重要作用，因為冬瓜和荷葉都是寒性物質，有很強的排毒功效，另外茶葉含有大量的纖維，可以加快大腸的蠕動，幫助人體排除多余的毒素，兩者同時具有去除油膩之效，減少人體對糖份和脂肪的吸收，從而也就控制了脂肪在人體內(nèi)的積存，能取得不錯的減肥效果。
冬瓜籽的主要功效是排膿，對治療肺膿瘍、咳嗽膿痰、腸癰(闌尾炎)、便秘等有很好的療效。冬瓜里富含多種有利于人體的元素，含鉀鹽是比較多，而荷葉同樣有著去除水腫利尿作用，兩者結合在一起，不僅可以利尿消腫，還可以消暑止渴、清熱化痰。
冬瓜荷葉這兩種是涼性的，最好不要經(jīng)期喝，女生經(jīng)期本來就體寒，應該吃些溫補的食物。喝多了會傷胃，同時因為是涼性的，所以痛經(jīng)的最好不喝。最好是控制飲食的攝取和增加活動量。建議這些減肥的茶最好經(jīng)期后喝。
冬瓜荷葉茶的好處有很多，它不僅幫助大家清熱、涼血、排毒、減肥、降低血壓、軟化血管，而且還可以治療便秘、闌尾炎等疾病。除此之外，冬瓜荷葉茶還存在一定的弊端，這種茶水喝多了是會傷害胃部健康的。不僅如此，女人在經(jīng)期內(nèi)也是不可以喝冬瓜荷葉茶的。
