所有的女性朋友們每個月都會來月經的，如果是有一兩個月月經沒有來的話就是非常不正常的情況，而且月經顏色，還有月經量都是不能夠異常的，否則的話就必須要調理好自己的月經，否則的話就會讓自己臉上的顏色變得特別的難看，甚至是還會出現一些蠟黃色的感覺，這就是由于自己月經不調而引起的癥狀，那么最好就是采取益母草煎制成藥物來進行服用的。

益母草大棗湯：大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜于經期受寒所致月經后延，月經過少等癥。

益母草雞蛋湯：雞蛋2個，益母草30克，將雞蛋洗凈，同益母草加水共燉，蛋熟后去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經過少，月經后延癥。

羊肉生姜當歸湯：當歸、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加鹽，飲湯食肉。適宜于月經后延、量少、腹冷痛等癥。

米醋豆腐湯：米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。適宜于經期過短、血色深紅、量多的壯實女性。

益母草是中醫治療婦產科疾病的傳統藥物，古人對此藥有較深的認識，《本草綱目》中稱益母草“活血、破血、調經、解毒。治胎漏產難，胎衣不下，血暈，血風，血痛，崩中漏下……”，

【成 份】 唇型科植物益母草的全草，主要有效成分為益母草堿。

【功 效】 活血調經，去瘀生新，利水消腫。

【主 治】 月經不調、經前腹痛、經行不利、經來過水、產后血滯腹痛，崩漏下血及產后下等出血癥由于血閼所致者。

如果是自己的月經量變得特別少，或者是月經來的時間不是很規律的話就可以用益母草，還有大棗來進行調理，這一般都是制作益母草大棗湯喝的，只需要每天早晚各服用一次即可的，不過是半個月一個療程的，那么就一定要學會堅持的，主要就是用來治療因為風寒而引起的月經不調的情況。