紅參是屬于常見的一種中藥材。它具有復脈固脫和大補元氣以及益氣攝血等的許多功效。參多數用來提高人體的免疫力和抗疲勞等人體內分泌系統的一些疾病，都起到很好的輔助治療效果。平時人們也會用紅參來進行食療來調理身體。那么紅參與什么食物相克，相信大多數人都還不了解。接下來我就給大家祥細介紹下吧。

紅參的功效與作用—增強抵抗力

紅參的功效與作用之一可以有效的增強我們人體的抵抗能力，根據相關實驗證明，紅參對促進中樞神經系統興奮有著非常大的作用，然而大量食用的話反而有抑制的作用。因此適當的食用紅參對增強我們的抵抗能力是有非常大的幫助的，而且食用紅參還能夠緩解疲勞感哦，是上班族的不錯選擇。

紅參的功效與作用—安神補腦

紅參有很多的滋補作用，長期食用紅參的話，具有安神補腦的功效了，經常性失眠、記憶力較差的朋友們可以經常食用紅參來緩解失眠了，而且還達到了滋補的作用。一般人都知道紅參可以滋補，可是對紅參的功效與作用卻了解的非常少，所以小編建議大家，食用紅參來幫助失眠，是你最好的方法了。

紅參服用的禁忌

紅參具有較高的滋補作用，因此，如果患有高血壓的患者一定要慎用，如果食用不當，可能會引起腦溢血的哦；身熱，大小便不利，氣盛，因燥熱所引起的口干，咽干、鼻衄等實熱癥狀者，均禁服用紅參；陰虛陽亢，肺熱痰多，潮熱骨蒸，咳嗽氣急，頭昏目赤等患者，應該忌用紅參。

通過上述對于紅參與什么食物相克以及紅參的一些常見的功效祥細介紹。對于平時有習慣用紅參來搭配食物來進行食療調理身體的人來說，對于紅參的禁忌和功效是有了更深的了解。對于平時上班族有出現體質虛弱的人來說，也可以合理的適量食用紅參。