絞股藍泡水喝的食用禁忌有哪些

2017-05-20 10:26:58　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：每一個人都希望自己的身體更加健康，于是生活中總是會喝一些養生茶來對身體進行調理，其中絞股藍是一種常見的中藥材，直接用它泡水喝也能夠

每一個人都希望自己的身體更加健康，于是生活中總是會喝一些養生茶來對身體進行調理，其中絞股藍是一種常見的中藥材，直接用它泡水喝也能夠把它的藥效展現的更好，尤其是治療高血壓和糖尿病等都有非常好的效果，炎熱的夏季喝絞股藍水還能更好地預防中暑，但是想要把它的效果展現的更好我們一定要注意它的食用禁忌，下面一起了解一下絞股藍泡水喝的禁忌

絞股藍泡水喝的禁忌

首先絞股藍泡水喝要注意用開水泡，茶葉和水的比例為1：60到1：70之間。這樣泡水喝效果最好，因為高溫有助于絞股藍的有效物質。

其次絞股藍茶不用洗茶，要是非要洗茶的話最好用冷水洗，因為開水溶解的有效物質多，這樣很浪費。

再次絞股藍茶要至少泡4次，要是少了不能充分利用，尤其是龍須茶，本身味道比較淡，有的人泡一次就不要了，這樣做是不對的。

還有絞股藍茶是涼性的，不要和涼性的東西一起喝，比如菊花，決明子，荷葉等等，對身體不好。

最后要注意的是絞股藍茶要現泡現喝，不能隔夜，否則會餿掉，尤其是在夏天。

絞股藍泡水喝的禁忌有哪些？以上內容您可以多加注意。絞股藍的食用有益于人體的健康，所以，大家可以放心食用。絞股藍泡水喝不僅可以降血壓、血脂和血糖，而且具有很好的安神益氣作用，當你工作疲勞的時候，可以泡上一杯享用，你會覺得其實生活就像這杯茶似的幽雅芳香。

上面就是對絞股藍泡水喝的禁忌的介紹，通過了解以后我們知道絞股藍的副作用比較小，但是在食用的時候我們一定要掌握好方法，平時在沖泡絞股籃的時候一定要用開水進行沖泡，這樣才能把它的藥效展現好，另外懷孕的女性不要使用絞股藍。