說(shuō)到養(yǎng)生，自然是春夏秋冬都各有各的養(yǎng)生辦法，畢竟天氣不同，情況也不一樣，人體需求的物質(zhì)也不同，而中藥方劑也是就是一種很好的養(yǎng)生方法，下面為大家介紹一下寧坤至寶丹。

血余（煉，不見(jiàn)火）阿膠（蛤粉炒）杜仲（鹽水炒）各60克 茯苓（乳制）白芍（酒炒）丹參（酒炒）各45克 北五味（焙）18克 甘草（蜜炙）朱砂（飛，為衣）各30克 大生地（酒煨）120克

【制法】各為細(xì)末。稱準(zhǔn)分兩，和勻，煉蜜為丸，每丸重9克。

【功能主治】益氣補(bǔ)血，調(diào)經(jīng)種子，安胎催生。（不孕）治婦人月經(jīng)不調(diào)，久不受孕，帶下崩淋，虛勞，胎前產(chǎn)后諸病。

【用法用量】按癥照引調(diào)服。凡婦人久不生育，經(jīng)脈不調(diào)，腹疼疫脹，或赤淋白帶，腰痛胃疼，夜熱心煩，食少，每日用蓮子湯送服1丸，諸病皆愈，即能受孕；孕婦胎氣失調(diào)，惡心嘔吐，虛煩阻食，浮腫氣急，腰腹酸痛，胎漏下血，或傷胎見(jiàn)紅，用蓮子湯服1丸，甚者用人參湯送服數(shù)丸；臨產(chǎn)陣痛時(shí)，白湯送服1丸，胎自順下；如有橫逆異產(chǎn)，白湯和童便送服數(shù)丸，保全母子；或難產(chǎn)者，用冬葵子9克，煎湯調(diào)服；產(chǎn)后下血過(guò)多，白湯和童便送服，惡露不行，腹痛塊瘀，用山楂9克、紅花3克，煎湯調(diào)服；或寒熱往來(lái)，有外感者，荊芥穗3克煎湯送服；兼虛汗者，人參湯送服；虛煩狂躁，腹?jié)M氣急，血崩尿血，或因血虛，周身筋骨疼痛者，均用白湯送服。

【摘錄】《衛(wèi)生鴻寶》卷五

看完上面的對(duì)于寧坤至寶丹的相關(guān)描述后，大家是否感覺(jué)到了我們傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的偉大和神秘？我們平時(shí)生活中可以多看一些這方面的知識(shí)，會(huì)對(duì)大家有所幫助的。