生于洪武七年(1374年)，卒于成化七年(1471年)，明人魏驥歷經洪武、建文、永樂、洪熙、宣德、正統、景泰、天順、成化九朝，官至南京吏部尚書，活了九十八歲，這在有明一代乃至中國歷史上都是一個奇跡。魏驥是浙江蕭山人，自幼好學，永樂三年(1405年)中舉，次年參加會試，中得進士副榜，授職松江訓導，從此步入仕途。此后，魏驥歷任《永樂大典》編修、太常博士、吏部考功員外郎、南京太常寺少卿、吏部左侍郎、禮部左侍郎、南京吏部侍郎、南京吏部尚書。景泰元年(1450年)，七十七歲的魏驥退休。

看官職履歷，魏驥倒有些平淡無奇，也無甚顯赫事跡;不過，在退休后，魏驥卻有大作為。大概是受曹操“老驥伏櫪，志在千里”的感召吧，回鄉的二十多年間，魏驥沒閑著，“家居，憂國憂民，老而彌篤。蕭山故多水患，有宋時縣令楊時湖堤遺跡。驥倡修螺山、石巖、畢公諸塘堰，捍江潮，興湖利”，通過倡導興修水利，達到了造福一方的功效，并贏得了極佳口碑，“鄉人賴之”。

成化七年(1471年)正月，魏驥憂國愛民、發揮余熱的事跡，最終傳到了明憲宗耳朵里。明憲宗驚訝之余，表示贊嘆，并急忙派出使者前去慰問，“賜羊酒，命有司月給米三石”，想好好慰勞魏驥，傳達朝廷溫暖。不過，使者還沒趕到蕭山，魏驥就老死了，享年九十八歲。使者回報后，明憲宗越發敬佩魏驥這位老臣，給了他一個“文靖”的美謚，并答應蕭山百姓的要求，為魏驥立祠。

翻閱《明史》列傳，縱橫比較，魏驥是明代最長壽的大臣。三十三歲入仕，為官四十五年，官至南京吏部尚書，退休后又奉獻了二十一年，感動朝廷，并得到皇帝的肯定和褒獎，魏驥的一生非常完滿。但是，有一點，在“人生七十古來稀”的古代社會，魏驥為何如此高壽？他靠什么活了九十八歲？有什么不為人知的秘訣嗎？讓筆者通過幾個事例，帶您了解一下魏驥的長壽之法。

其一，體恤貧賤，富有愛心。魏驥初入仕途時，官居松江訓導，協助縣令抓教育工作，頂多是個從七品，俸祿少得可憐。即便這般條件，魏驥還是要釋放愛心。期間，魏驥就“常夜分攜茗粥勞諸生，諸生感奮，多成就者”，自己掏錢為貧困的學生提供茶水、粥食，無私幫助他人，他人受益，自己也會開心。再者，回鄉后，魏驥倡導興修水利，幫助百姓解決飲水灌溉問題，也是一種大愛。

其二，性格隨和，待人寬厚。正統年間，太監王振擅權，欺凌公卿，眾臣與王振水火不容。魏驥也看不慣王振，但考慮到明英宗對王振亦師亦友，且對其聽之任之，如果反對王振，就是跟明英宗叫板，這無疑是自討苦吃，故對王振寬厚待之。王振也非常尊重魏驥，不但沒對他進行迫害，反而“獨嚴重驥，呼先生”。連王振都能容忍，其他人就更別說了。心里少了憤怒和計較，自然安靜平和。

其三，不戀權位，急流勇退。魏驥三十三歲入仕，正統八年(1443年)，七十歲時盡管身體硬朗，政治上還處于上升期，但他不貪戀權位，毅然選擇急流勇退，“以老請致仕”，后“復以老辭”，最終在七十七歲那年“致仕”回鄉。回鄉后，魏驥造福一方，有著那么大作為，卻很少自我標榜和宣傳，他的事跡直到臨死才傳到皇帝耳朵里。權位名聲都是浮云，做有意義的事才是真道理。

其四，粗茶淡飯，恬淡度日。魏驥犯鄉后，立即調整心態，從容回歸田園生活，“布衣糲食，不殖生產”，身著布衣，粗茶淡飯，不仰仗影響力經商牟利、攫取錢財，且為人低調，從不招搖，還經常“戴笠行田間”，一副老農民的打扮，勤于稼穡，以至于很多官員都不認識他。回歸故里，家人團聚和睦，呼吸鄉野氣息，過著百姓生活，無欲無求，恬淡度日，也是他長壽的重要因素。

《明史》中用了幾個詞來形容魏驥的性格，一是為官時“務大體”，二是返鄉后“端厚祗慎”;三是在家“雖耄益恭”。在官場上，不為雞毛蒜皮的瑣屑之事所勞神勞心，凡事抓方略，抓框架，不像諸葛亮那樣事無巨細，身心自然輕松;在家鄉，放下官架，放平心態，與鄉人多交流談心，且不失端莊、寬厚、恭敬、自律之品行，是為養生之法;在家中，聽從兄長的教誨，年紀越大越恭順，沒有一點臭脾氣。氣順了，血通了，病遠了，人也就長壽了。