2019年雨水節氣時間：2019年2月19日 07:03:51，農歷2019年正月(大)十五。2020年雨水節氣時間：2020年2月19日 12:56:53，農歷2020年正月(

雨水節氣調養脾胃最重要 根據雨水節氣對自然界的影響，聯系到養生應該著重強調雨水節氣調養脾胃的重要性。因為中醫認為，脾胃為后天之本，

大家對于二十四節氣一點也不陌生，今天就是雨水節氣，養生是一年四季的功課，那對于雨水節氣如何養生呢，雨水節氣的習俗有哪些呢，雨水養生

每個節氣都有屬于每個節氣的養生菜，而雨水節氣氣溫變化不定，乍暖還寒，尤其要注意養生，那么雨水吃什么好呢？雨水如何養生呢？今天我們就

2月18日是二十四節氣之中的第2個節氣雨水，中醫認為，雨水前后就應當著重養護脾臟。那么雨水如何養生比較好呢？在這節氣，人們養生需要注意

1 雨水簡介雨水，是二十四節氣之中的第2個節氣，位于每年正月十五前后(公歷2月18-20日)。太陽位于黃經330°。降水開始，雨量逐步增多。雨水

雨水，表示降水開始，雨量逐步增多。雨水，表示兩層意思，一是天氣回暖，降水量逐漸增多了，二是在降水形式上，雪漸少了，雨漸多了。《月令

隨著氣溫逐漸轉暖，雨水節氣如約而至，而在這個時候，天氣往往變化無常，空氣中不僅水分會增加，而且氣溫還會有所下降，因此在這個時候就需

一年中的第二個節氣——雨水，這就意味著，氣溫開始回升，雨水開始增多，真正意義上的春天就要到了。雨水過后，我國大部分地區的最低氣溫都

雖然現在溫度起伏較大，可是已經有了逐漸回暖的趨勢，我們也即將進入二十四節氣中的第二個節氣雨水節氣。顧名思義雨水節氣也就代表著雨水天

時光飛逝，不知不覺我們已經度過春節，也即將迎來二十四節氣中的雨水節氣。這也就意味著雨水天氣的增多，溫差起伏不定，那么我們想要做好雨

時間飛逝，很快我們迎來了立春后的第二個時節，雨水時節。雨水時節溫度還并沒有大幅度提升，但是人們已經開始蠢蠢欲動了。運動的好處有很多

雨水節氣，天氣多變，人們很容易感覺到身體多多少少有些不適，這個時候養生就顯得尤為重要了。其實雨水時節養生，首先要養肝護肝，那么這個

時光飛逝，轉眼間我們就已經迎來了雨水節氣。這個節氣天氣多變，很多經常外出的朋友一不小心就會染上感冒。那么有什么有效的預防感冒的方法

時光飛逝，轉眼間人們已經迎來了雨水節氣，春的氣息已經慢慢朝我們襲來。那么在這初春時節如何養生呢？蔬菜一直是我們的飲食好伙伴，蔬菜種